这年头“减肥”是一个时髦而又熟悉的名词，作为一名中年妇女，我也不能免俗。掐指算来，从生完孩子到现在，我的减肥史怎么也有五、六个年头了。
想当初，我从生完孩子之后的140多斤减到了104斤，只用了一年。每当我自豪地把这个辉煌的战绩告诉那些想减肥的胖子或者非胖子的时候，他们都会吃惊地瞪大眼睛。用羡妒的眼神看着我，讨要减肥秘诀。我则一律用得意而神秘地表情回复他们：“保密，想知道就请我吃顿饭吧。”凭此一技，我已经骗了好几顿饭了。
然而，减肥就像来访者纠正心理问题一样，总是会出现反复的。当我减到了104斤以后，便放松了警惕，开始想当然地认为自己有资格吃饱饭了。渐渐地老公在饭桌上的善意提醒变成了“忠言刺耳”。只用了一年，我的体重就从104斤反弹到了120多斤，眼瞅着再继续下去，减肥成果就会功亏一篑，于是，我又开始了吃糠咽菜，自我虐待的减肥生活，这招果然奏效，我的体重又跌回了110多斤。
从此，我的体重开始变成有规律的数字，每到冬天过后，就涨到120多斤；夏天过后，就跌回110多斤，也就是说在110-120这个区间内反复震荡，就像股票的股价一样，好几年都没有什么起色
今年秋天，我决定打破自己秋风起就长膘的魔咒，饮食、运动两手抓。从10月份开始，晚饭我就只喝一小碗稀饭，并且规定自己，每天要坚持至少5分钟平板支撑运动。每当听到别人说，“张姐，你最近瘦了的时候”，我心里美滋滋的。可是，现在我不得不承认，我恐怕真的要把减肥作为终身大业了。自从寒冬来到，身体获取热量的需要就不断催促我“多吃点吧，暖和”，因为只喝粥太冷了，禁不住诱惑，晚餐我给自己添加了营养蔬菜；不过，相应地，我又给自己增加了每天至少60个仰卧起坐来消耗掉因此产生的脂肪。有时候，越是饥饿，越是悲催地发现到处都是美食的影子。比如：打开电视，发现广告中净是高热量食品；打开书本来读，书中居然也尽是对各种美食的描述；就连闭上眼睡觉，也会梦到好吃的。最近，还是有人说我长胖了。
胖就胖吧，仔细想想，我为什么非要减肥呢？为什么社会上得厌食症的女性远超过男性呢？这些是不是与社会文化高度相关？欲知后事如何，且听下回分解。
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