今天是什么日子
起床:7:30
就寝:00:00
天气:晴
心情:平稳
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.听王小骞老师《妈妈知道怎么办》。
2.听共学营第二期课程:共情,有效沟通。
3.能够很好地控制自己的情绪。
改进:熬夜,坚持自己做好文案。
习惯养成:
继续每天听一本书。
周目标·完成进度
1.完成一篇习作。
2.继续教育学习完成。
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
今天吃了米线。
人际·家人·朋友
1.和园园沟通。跳脱出来,放大格局。
2.和妹妹深度聊原生家庭的影响,以及如何治愈自己。妹妹给宝宝们做好了小被子,买好了衣服。
3.碰到建霞,聊工作。
工作·思考
克服拖拉,学会说话。在家里也要天天让自己有收获。
最美好的三件事
1.和川川玩耍。
2.中午做梦居然梦到自己怀了五胞胎,哈哈。
3.王小骞好有趣啊,她的书也很有趣,虽然很多理论,但是深入浅出,很好懂。
思考·创意·未来
继续学习育儿,提前做好一切心理建设,期待未来和宝宝的共同成长。
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