2019-11-3晨间日记

今天是什么日子

起床：8:20

就寝：23:30

天气：晴

心情：好

纪念日：心启程

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：每一刻都因生命起舞

本月重要成果：输出80%

今日三只青蛙/番茄钟

1，写作

2，得到

3，锻炼

成功日志-记录三五件有收获的事务

1，反思:与他的关系

2，洗澡:梳理心情重新出发

财务检视

1，衣食住行:45

2，得到:30

人际的投入

1，老朋友:3个

2，关系层:梳理

开卷有益-学习/读书/听书

时间:两小时

内容:多输出

健康与饮食

今日步数：45分钟

今日锻炼：两小时

今日饮食：三餐

好习惯打卡

1，坚持早睡

2，写作打卡

3，完成得到