向原力覺醒第14章，開篇就讓我們知道，大多數人對身體的評判是從何而來。一是被灌輸各種美的標準，例如追求白、追求瘦、追求什样的下巴、什样的眼睛，什样的鼻子。另一個原因是過去的父權社會中，女人常是满足男人的需求的附属品。当男人喜欢瘦的女人的时候，女人都去追求瘦；当整个社会说胖才美的时候，女人又去追求胖，所謂「皇帝愛瘦腰、后宫皆饿死」，所有的后宫都是为皇帝而活，所有女人的价值都体现在被皇帝喜欢上。而至于生命本身的价值，没有人去在意。但无论追求瘦或胖，当人們跟隨外在的標準，花費許多時間在自己的身體上、甚至傷害身體，觉得自己的身体只要不符合外在标准就不好，也就是接受了外在的評判。實際上批判身体，就是在批判自己，认为自己是不够好的。在这样的基础上，接下来就会产生一系列的狀況。例如一个人接受了外在的标准，覺得自己醜的時候，會直接地会影响很多方面的状态，像是工作面试不自信，跟人交流的时候。觉得自己这么丑，别人怎么会尊重自己，或认为别人不应该尊重自己。可以想见，这样的评判会给他的命运带来多么大的困扰。
當人們不再考慮自己為何而活？自己的靈魂使命是什麼？只是跟隨外在標準而活的時候，就只是一具行屍走肉。像是有些人張口閉口就是哪個名人說什麼、哪個作者說什麼，或是習慣閒聊，動不動就說些奇人怪事，实际上是还没有自我概念及判斷力。當我們遇到这样的朋友，不用去評判他，只要了解他當下的思維模式即可。
当人們想要通過调整自己的外在适应外在标准，沒有自己的判斷力，会发现永远都达不到标准，因為标准太多了！以美為例，不同的國家、職業、個性都有不同的標準，問10个人可能至少有5个答案、甚至是10個答案都有可能。再舉金錢為例，剛從農村出來，覺得一個月能掙1萬元很棒，這時進入了另一個領域，大家都說要2萬生活才有保障，心裡擔心，好不容易掙到了5萬，這時遇到一個老闆，相比對方幾百萬幾千萬的收入，又覺得自己收入太少而感覺痛苦。但事實上，每个人的天賦不同，生命遊戲不同，金錢的能量層級也不同，有的人就是来玩超级金钱游戏，可以輕鬆掌握上千萬過億的金錢，像我就是來講課的，若要我單靠講課掙到上千萬，我也會瘋。当你把你的幸福快乐的定义，或者你是不是美好、善良、优秀的定义，交托给外面这个世界，當你把生命的所有能量用在去追随外在标准的时候，会发现永远都追逐不到尽头。當这个标准超出了可以承受的底限，就會越来越疲惫，最后就陷入混乱，傾家蕩產、健康耗盡。
相信通过这样的分析，大家对追求外在标准的而造成混乱的原因应该清楚了，下面我们再进入另一个层级--我们的生命的本质是什么？我们身体的本质又是什么？
当我们不再要求身体去迎合外在标准的时候，会自然停止对身体的评判；当你能开始尊重你的身体的时候，不会再嫌他胖、嫌他瘦，嫌他黑，嫌他白，只是客觀的去看到自己過去有哪些情緒或思維模式，使身體呈現目前的狀況，並且去釋放，身體自動地就會回到自然的狀況中。以身材來說，去探究胖是因為負面情緒的累積，或是天生就是圓潤？用理性客觀的角度去分析，就會停止評判。當生命能量不再消耗在追逐外在標準或自我評判時，自然能夠有更多的能量用在創造好玩有趣的事情上。所以放在評判也是拿回力量的一個過程。
身体存在的意义，是幫助我们来体验人生，让脚用来走路，让腿來支撑躯干，让躯干来运化能量的整个运作，让头脑理性的判断生命的当下，让双臂承载双手，让双手用来书写绘画，让嘴巴来表达内在，让眼睛去欣赏美好，让耳朵去听美好的声音，让鼻子去闻嗅世界的美味，这就是肢体的功能，没有其他了！要从本质上去看见身体只是用来执行生命体验的载具，没有更复杂的东西，不要随意再去添加。
如果有需要追尋的標準，那就是千古不變的標準—身體的健康。透過不斷地調整自己，讓身體來到健康，指的是良好的運作狀態，至於是胖是瘦、是高是矮、是黑是白，並不重要。一般人是如此，如果你想成為一個時尚的大咖，更不應該去追逐外在的標準，反倒是需要對身體有更深層次的認知，有自己獨到的見解，去創造、去引領。當我們回到內在，去探尋生命真正的意義，慢慢的就能放下對身體的評判。
我們為何而來？如果是为了承接人们已经用了无数世的价值观而来走这一遭，你来和不来又有什么区别呢？这个世界不差你一个去承担这种集体信念系统的人，你来也好，不来也好，社会依然是这样。只是追寻着舊有的价值观，舊有的习俗、舊有的價值觀去活，你活着和死了，对这个社会並没有什么意义，但对你的生命、对你的整个灵魂能量场而言，只是徒然的增加负向的能量在里面而已，因为你在追寻舊有信念的时候，势必就会让你的灵魂痛苦。
我们来到这里来创造崭新的生命形式。我們是来易風移俗，我們是来创造不一样的生命体验，我們是来创造不一样的游戏方式，这才是来到人间一趟的目的，至于你要达成这个目的，要通过什么样的方式，要从事什么样的行业职业，这些就看你自带的天赋，就要看你累生累世所累积的智慧是哪个面向的，要跟随自己内在的指引，去做自己喜欢的。只有我们各自发挥天赋，最后才能拼成最美好的圆。如果大家都来讲课，要讲给谁听呢？大家都去画画，又服务于谁呢？每个人都要从内在去寻找自己的生命的本质需求，去活出自己最闪亮的那个点，让自己的生命在今生绽放，绽放的同时照耀无数人，为身边的人，为所有能看到你的人带来生命的希望，让大家看见其实我們是有選擇權去换一个活法，而且可以活得很好，这就需要大家从内在去自我定义你的生命价值。这个过程是漫长的，因为价值观重新建立的过程，要求你不能追随任何人，而是通過理性的判斷，跟隨自我感觉前行，这个过程你肯定要学习很多东西，然后最终才能建立属于你的价值观。
大家不要盲从于我，不要把我的价值观当成你的价值观，你不是我，我也不是你，我有我要活的，你有你要活的，要去寻找你内在真正想活出来的样子。这个一定不要急，不是今天聽我說了，誑誑心動，明天就去大肆改革，而是沉淀、实践、感觉、调整，配合理性思維判斷。先去看看当今的社会价值观是如何建立的？這些價值觀在利益哪些人？這些價值觀有哪些是不合時宜的？哪些是建立在无知盲从的基础上的？要有能力去判断去分辨，才会真正有底气去不服从这些规则。
总之记住一句话，凡不合人性者，则不合天道。所有的规矩习俗，只是为了让生命变得更美好，如果让你造成负累，造成困顿，就要去反思，这背后的错误是什么？他是如何不适应了当今的社会，又如何不能服务于你这个生命，所以你要去改变。最典型的就是面子思维，在中国很严重，越是低频的人，面子思维越重。一定要能够去看透，面子思维的根本就是想让别人来正向的定义自己，问题是别人如何定义你，你根本无法掌控，这个思维对生命来说是没有意义的。所以我们要果断的、勇敢的把面子思维从我们的生命中清除掉，我们要真实的活着。
千人千面，万人萬像，没有统一的标准，放下自认的美和丑，做真實的你自己就好了。我们的脸不过是對外的输出器，它是什么样子，是由你的内在决定的。你嫌他不好，那就好好的去内在修，你的脸没有问题，有问题的是你的思维。金钱的使用也是一样，是用来服务我们的生命，提升我们生命品质，不是花给任何人看的，你怎样舒服怎样来就好。就像我现在我15块钱买双鞋，我穿得很好，我为什么非要花150、1500？我饿了就到外面路边买鸡蛋灌饼，几块钱就吃一顿，很享受，为什么非要花很多钱去买那些稀有食物？当我们在生活标准这一块慢慢的回归平和之后，不再與外在的任何人攀比，我们的消费会大大的节省，这时候节省下来的钱，就可以用到去真正想体验的人事物上，例如去欣赏音乐会，例如花在孩子的有趣體驗上，不論對於自己或是孩子的成长，体验远比说教重要。
通过这一章，我的感悟就是让我们回归内在，轻松自在的做自己，让我们自己去定义自己的生命，不要再把自己活成别人眼中的你。也衷心的倡导大家回归内在，做自己，让身體回歸本質的意義，不再需要去符合外在的标准，他只需要配合你去体验你生命真正想体验的就够了。同样的，金钱不需要成为別人如何看待我的工具，它只需要用来服务你生命所要体验的就够了。
最后深深的祝福大家，祝福我们每一个人都能在今生绽放我们最精彩的生命之光！
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