慢即是快！

Hi式复盘 182/365

每次跑步跑的超级慢的时候，脑海中都会出现《掌控》里的话：“能接受现在的慢，未来才会快！”不是不会快跑，问题是坚持的时间有多少？跑步的目的是为了什么？如果练习的是短跑项目，追求的目标是速度，那练习的时候也要注重速度的练习。如果练习的是马拉松，追求的目标是耐力，坚持到最后的胜利才是终极目标，那前段跑的再快，坚持不到终点又有什么用？所以，目标不同，练习时采用的方法也不同。何况每个人还有个体差异问题，基础不同，如果每个人设定同样的目标，可能对于基础差的人就会很痛苦，最终可能也会放弃。

无论是跑步，学习，工作，事业，我觉得都是如此。不是盲目的去设定目标，不顾自己的基础一味的追求高标准，更喜欢叶武滨老师的“烂开始、持续的去做、高效有方法的去做！”这样才更能有持续性。因为没有人能长时间保持一种高能的态势，尤其一开始就一味追求快，后期更容易产生懈怠甚至畏难的情形，毕竟我们都不是超人不是吗？

与其说“慢”和“快”，我更注重“持续！坚持！”只要愿意：每天～坚持～的去做，每天比昨天的自己进步精进，加上时间的复利，最终一定能到达成功的彼岸！

金句：不要因为别人的收获，乱了自己的方向！坚持自己的目标，收获就在不久的将来！