3.22|在你的星球做最可爱的宇航员

一、关于输入

课程学习:满课

周二：3.5+1.6+1.6+1.6+1.6=9.9h

书籍阅读：10min

主要时间学英语了

二、关于输出

三、运动健康

拉弹力带30min左右

水分补充：：752×3=2250ml

四、习惯打卡

冥想：无

时间记录：2/7

END：

聊天花时间太久了。

时间管理继续加强。