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2023年暑假心理营养训练营第二天

2023年暑假心理营养训练营第二天

作者: 小蒜瓣 | 来源:发表于2023-07-04 18:09 被阅读0次

    暑假心理营养训练营打卡,第二天:

    每日一课的学习心得:

    如何成为安全的父母?我有意识到在平时明知道我说的话做的事对孩子是不安全的,但是明知不可为而为之,控制不住自己,一定要通过60天的学习梳理好自己,做一个知行合一的父母。

    回归天性,人就会快乐,对这句话有很深的感触,原来以往会压抑克制自己,这原来是在压抑天性,怎么会快乐呢。

    每天肯定一件自己或者孩子做的事情:

    今天早晨孩子又说胃疼要请假,我立马心生怒气,(隔三差五就请假,老师会怎么看待我看待你,别人就会对我们印象不好……)但是没有像以往和她争论,把早饭和药端到她屋里然后去忙我的,中午休息完了她返校了。

    肯定:我没有和她吵架,没有埋怨她不上学,虽然语气还是有些生气,但是和之前比起码做到不认同时也接纳她。

    提出一个需要老师解决的问题:

    遇到这样的事情时,我无法做到关心这个人,而是担心这个事情的影响,怕总跟老师请假会留下不好的印象,怕别人觉得我们做事不靠谱,怕别人觉得我们不好……我想做到像小黑鱼老师一样首先关心人,问题在哪?怎么解决?

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