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运动、看书

运动、看书

作者: 一束蓝光 | 来源:发表于2022-10-30 22:03 被阅读0次

这两天开始做运动之后还是有效果的,做了运动之后,人的精神状态面目都比以前要好得多,而且越做运动越想做运动,而且做了运动之后,特别发现自己还能专注的安静下来的看书。现在去哪里等人,或者等什么的时候,我就喜欢看旁边看看有没有书摆着,有书的话就拿起来看一看,省得去玩手机或者说自己简单的跳一下操,让自己出一出汗,我觉得都是可以的。

写完了,咱们一起加油~

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