2021/2/17 星期三 潍坊 天气晴冷
为了配合儿子的减肥大业,我要努力当个合格的“后妈”。
儿子初三了,上学时每天不到6点就起床,终于到了寒假,可以好好睡个懒觉,享受一下“睡到自然醒”的幸福生活。结果没“享受”几天,就被减肥计划给打破了。每天早上7点,我这个后妈就把儿子拉起来去广场跑步,早餐减量(由开始的2/3减到现在的1/2),午餐减半、晚餐和零食都变身为苹果、奶茶/可乐等全部归零,白天在家里铺上瑜伽垫运动、晚上再去广场跑步和拉伸。
算算时间,儿子的寒假还有10天,再忍忍,开弓没有回头箭,还是好好把我的“后妈”任务坚持到底,也让儿子的减肥计划能有一个更好的结果,加油吧!
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