今天我感恩团队的存有们给我鼓励和指引。
感恩真我的指引，一早起床去公园跑步，觉察带着情绪跑步只会越跑越疲惫，然后停下来，感受情绪，任凭情绪释放穿越，随后整个人轻了很多。
感恩宇宙总是给我答案，当我读《宽恕就是爱》，遇到很多困惑的时候，一个朋友就给我推荐了海纳百川解读《奇迹课程》，落地又风趣，令我感到非常共振。
感恩生活总给我教导，让我明白灵修不是读几本书，说话三句不离灵性，生活中这个低频那个低频，甚至比之前更加挑剔环境，内心的执念并未放下，因而多出了评判分离心。这是我要沉下心来实修的地方，直到能真的体验到真相，出离评判恐惧，在红尘中活得朴实潇洒，那么我真的成了。
感恩妈妈总是让我感觉有妈的孩子像块宝，每次和妈妈在一起总是被无微不至的照顾着，我的女儿也不能欺负她的女儿。
感恩今晚自己的手艺调出美味的凉拌菜，很好吃。
感恩姐姐的安排，她请客安排我们去上海玩两天。
感恩公园的湖水让我和女儿玩得不亦乐乎。
感恩空调让我夏季享受清凉。感恩大床让我可以四仰八叉的睡得肆意妄为。感恩平安树愿意和我沟通，让我知道他还不需要浇水。感恩灯光带着天使的光芒，令我心温暖。感恩贡献给我的水果，让我感觉甜蜜美好。
感恩我的内在指引让我总能得到最适合我的教导，让我明白这个世界没有权威，如果非要有，那在我的内在，对我最合适的建议永远都会来自我自己内在的声音。
感恩自己不去强求，宇宙总会给我安排最适合我的，我现在每次都会加上一句，不是我的最佳利益不要给我，哪怕是我要也不要给我。
感恩我美好的灵魂，总是让我自己在任何情况下，遇到的阻抗越大，走心灵意识提升道路的决心却越坚定。
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