20171019

早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班-02-luojinfang--富阳#

20171019（24/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘 3朵玫瑰（完成️打✔，未完成打✘）

臣服，磕大头✅

学习✅

做计划完成

今日3朵玫瑰

臣服，磕大头

约朋友聊天

做计划

【幸福实修60天目标】

臣服，磕大头

做好每周计划，去执行

每天好好体会一句金句或者要诀

【幸福金句】

生命的厚度和绽放源于生命的自由和丰富。勇敢穿越，不规避错误和风险，一次次突破舒适圈，在所有经验中，感受着生命由内而外的力量和智慧。

【觉察日记】

今天回家儿子在作业，看到我回来还问我要不要吃饼干。我到家就开始吃饭了，吃饭时还有说有笑的，饭后儿子手机上做了英语作业我就出门了。今天给儿子做了鼓励树送给他，他说他还有很多优点，我说好的我给你加上去。

回家前儿子打电话让我早点回家，他要玩游戏，我说我要十点才回家让他不要等我，我到家他还是叫我，要玩游戏，给他吃了钙片，我说十点多了不能玩了要休息了，我顾自己洗漱，他也没办法就睡觉了。