5月17日

早上练功，鸟儿在窗前飞来飞去，叽叽喳喳，在家里那棵有点高大的绿植边铺上垫子，点了香薰，大自然的花朵凝练出的精华袅袅飘升，嗯，一切假装很田园。

今天是完全按照导引术的顺序练的，这段时间，都是先站桩，后动作，所以今天后站桩，腿竟然有点发抖，有点累，但上半身气血很流畅。又滚背，拉伸，之后去舒坦的吃了早饭。

上午把我年初买的一些茶倒腾了倒腾，之前竟然都忘了自己买些什么。我家没有喝茶的渊源，小时候父母单位每年发的防暑降温茶都送了人，所以我对茶也一直无感，最近才慢慢开始喝茶，依然喝不出好坏，但有点喜欢了。喝着07年的黑茶，手里撬着04年的普洱，一边听陈老师讲白茶，那个时间，是安静，很享受的。