玫瑰就是玫瑰

玫瑰就是玫瑰

题目，图片和这个故事都是没有直接关系的。

今天过的很平淡吧。上午看一本哲学书《大问题》，累的换了本心理学书《我们内心的冲突》。

中午在寝室看了部电影《等一个人咖啡》，看完后睡了一下，起来做英语作业。

吃完晚饭去上正念冥想课，老师给我讲了三个故事。

1.我有无尽的时间。

讲的是法国人爱伦结婚生子后，发现自己忙不过来，于是把时间分成了4部分，一部分给子女，一部分给丈夫，一部分做家务，最后一部分留给自己，写作或看书。可是她觉得自己好累，忙了这个忙那个。于是她改变的方式，把给子女、丈夫、家务那部分时间也看做自己的，享受那部分时间，忽然她觉得她有无尽的时间了。

2.洗碗就是洗碗

讲的就是一个人很认真的洗碗，享受洗碗的过程。忽然就想起《大问题》上有句话“玫瑰就是玫瑰。”这种看似没意义，又或许有意义的回答吧。

3.手里有个杯子

这个讲的是很多人喝茶时在干其他事，根本没有注意到手中有个杯子，也没意识到自己在喝茶，也就无法享受到喝茶的乐趣。既然谈到茶就想起寒假泡的茶，所以就以它配图咯。

讲完三个故事，老师教我们呼吸，感受自己的每一次吸气和呼气。课程快结束的时候，我分享了自己那天买甘美薯条时，仔细观察那个人制作的过程的经历。并问了老师一个问题，要我们专注的做一件事，有时会产生矛盾。比如吃饭慢慢咀嚼这件事，要是自己吃的慢，别人吃的快，总不能让别人一直等着自己吧。老师说这就要有取舍，以后会谈什么东西相对其他东西更重要，我们应该专注在更重要的事情上！