最近四周一直在加班，每天晚上下班很晚，九点十点甚至半夜两三点，最早的时候可能也就是九点，好多天没有写字了。
今天我看了一下记录，发现自己做的不好，我今年设定的目标就是要刻意练习写作，但是才坚持了几天，每次写的文章还特别短，就是四五百字，想写到800字1000字就很难，说明自己的知识储备和表达能力还很欠缺。写的不好还不坚持，还经常给自己找借口，虽然这段时间比较忙经常加班，但是是完全没有写几百字的时间吗？晚上下班没有时间，白天上班期间有没有空隙可以挤出时间呢？今天我自己回想了一下，观察了一下自己的工作发现是完全可以写出来的，虽然工作环境是比较吵的，不太容易集中精力，但是如果创造条件还是可以完成写作这个任务的。
这就需要练习自己的专注能力，不要受环境的影响，不要受音乐、其他人的声音的影响，专心去做事情。
一方面是需要克服环境的影响，另外一方面是需要提高效率，提高工作的效率提高练习的效率，看书呀，阅读呀，学英语啊，还有写作，如果不能专注于每件事情，容易跑神容易分散精力容易被各种事情干扰，然后时间就会被一点一点的浪费掉，什么正事都没有干成，什么事情都做不好。专注高效率的去处理每一件需要做的事情，合理安排好时间，会大大提升现在的效率，把自己的工作做好，就可以节约很多时间出来，然后在空闲时间去提升自己去成长。
加班这个是事实，所以无形中会给自己找理由，觉得是因为加班自己没有时间去做其他事情，其实拿加班当借口只是一种形式，除了加班的时间和开会的时间，其实还有很多自己可以完全控制的时间用来做事情，去完成自己定的目标。
所以以后要小心加班这个借口，不要动不动说因为我加班所以没有时间呀，或者因为加班放弃了很多东西，放弃很多机会放弃很多学习。其实说白了，不想做事情不想学习主要还是因为懒惰，放松是因为对自己要求不严格。
自律才有自由，上次看罗胖的演讲，罗胖说死磕不管自己是什么样都要把事情做好，自律是自己变好然后事情自然而然都会变好。
以后不能再把加班挂在嘴边，不能因为加班而拖延很多东西，要挤时间，把时间分配好，去完成自己的计划。
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