美文网首页
大热天,适合“老两口”吃的10道菜,简单易做,夏天有好菜了

大热天,适合“老两口”吃的10道菜,简单易做,夏天有好菜了

作者: 锦绣v山东 | 来源:发表于2022-06-23 00:20 被阅读0次

    大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

    干锅土豆片

    用料

    土豆两个、青椒一个、朝天椒两三个、郫县豆瓣酱1大匙、生抽1小匙、糖1/2小匙

    做法

    1、土豆去皮切稍厚的片,放入水中彻底洗净淀粉。青椒切片,香芹切段,朝天椒切碎。

    2、锅烧热下宽油(平时炒菜的两倍),下入沥干水分的土豆片中火煸至表面微微上色捞出。

    3、锅中留底油,下切好的朝天椒和一大匙郫县豆瓣炒香,下土豆片翻炒入味。

    4、再下青椒和香芹同炒,加一小匙生抽防止过干,出锅前加半小匙糖提味即可。

    香煎霜雪牛肉粒

    食材:雪花牛肉粒250克。洋葱丝10克,蒜片5克。嘉豪捞拌汁10克,劲霸牛肉汁10克,黑椒碎3克。

    做法:

    1、将雪花牛肉切成四方形粒。

    2、先把洋葱丝炒熟,放进碟内;蒜片炸成金黄色待用。

    3、起锅热油,把牛肉粒煎熟,放入碟内,置于洋葱丝上,再放上炸蒜子。

    4、将调料煮成汁,淋入牛肉粒上即可。

    肥牛金针菇

    食材:肥牛片、金针菇、葱花适量、陴县豆瓣酱1汤匙、盐、蒜蓉,辣椒

    做法:

    1.金针菇剪去根部洗净备用;锅中放油,烧至六成热时依次放入,辣椒,蒜蓉和陴县豆瓣酱,炒30秒左右;

    2.豆瓣酱炒香后放入约600毫升的清水;大火烧开后放入金针菇;

    3.再次煮开后加入肥牛片,用筷子快速翻动,让肥牛片在汤中散开;

    4.约煮1分钟,当肥牛片变色后关火,盛出后撒上小葱即可。

    青椒炒肉丝

    食材以及调味料的准备:里脊肉,辣椒,青椒,大蒜,料酒,生抽,老抽,蚝油,白糖,鸡精,白胡椒粉,淀粉。

    烹饪制作步骤:

    1、里脊肉切细丝,辣椒切丝,里脊肉放腌料,抓均匀,腌制10分钟左右。

    2、调料汁:生抽2勺、蚝油1勺、白糖1茶勺、淀粉1勺、鸡精少许、清水半碗搅拌均匀备用。

    3、锅中热油,先把肉炒至完全变色,盛出备用。

    4、热油爆香蒜末,把辣椒翻炒一会,加入肉丝翻炒,倒入调料汁翻炒至收汁即可。

    辣炒鸡心

    食材:鸡心30个、青椒1个、胡萝卜适量、孜然适量、干辣椒2个、蒜蓉辣酱适量、白芝麻适量、葱适量、姜四片、蒜适量、生抽适量、盐适量、料酒适量、酱油适量、白糖适量、十三香或花椒面适量;

    做法

    1、鸡心一斤,焯水,凉水下锅,水开一分钟左右捞出;

    2、洗净的鸡心切除心管部位,去油,去膜(个别鸡心有一层膜)从中间切开,好入味

    3、再次洗净,用适量料酒,十三香,盐腌制十分钟;

    4、附料备好,(如图)辣椒切滚刀片,胡萝卜切片,葱姜蒜切好;

    5、热锅凉油,放入红辣椒,孜然;

    6、放入蒜蓉辣酱炒香,葱姜蒜,胡萝卜;

    爆炒牛柳

    食材:牛肉,蒜苔,青辣椒,甜辣椒,芹菜,大葱,生姜,淀粉,植物油,蚝油,盐,豆瓣酱,生抽,花椒油。

    做法:1.首先把牛肉清洗干净,擦干表面的水,切成薄片放入一个大碗中,加入姜丝,蒜末,淀粉,少许清水,抓拌均匀之后再加入花椒油,豆瓣酱,葵花油,继续抓拌均匀腌制15分钟充分入味。

    2.锅中倒入花生油,油温6成热,放入腌制好的牛肉,炒至颜色发白之后,加入蚝油,生抽,继续翻炒两分钟,这时在放入蔬菜大火爆炒。

    3.炒一分钟之后加入少许清水,继续翻炒均匀,加盐,翻拌均匀即可出锅装盘。

    黄焖鸡翅

    食材:鸡翅500g;香菇6朵;木耳5朵;干红辣椒2根;姜1块;大蒜3瓣;青蒜2根;料酒30ml(二汤匙);生抽30ml(二汤匙);蚝油30ml(二汤匙);老抽15ml(一汤匙);盐3g(二分之一茶匙);糖5g(一茶匙)

    做法:

    1、干香菇用40度左右的温水浸泡1小时,洗净后切成大块儿备用。木耳用冷水浸泡半小时,去蒂洗净后撕成小块儿备用。将鸡翅用刀从中间剁开成两段,洗净后沥干水分。

    2、姜去皮切片,把鸡翅倒入大碗中,放入姜片,料酒和蚝油,搅拌均匀后盖上盖子,腌制20分钟。锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入干红辣椒,切成段的青蒜(1根)和拍散的大蒜瓣,爆香后倒入鸡翅和姜片,用铲子不断翻炒至鸡翅表面变色。

    3、放入香菇和木耳,倒入清水没过食物的表面,调入生抽和老抽,继续用大火加热,待汤面出现浮沫时,用勺子撇干净。

    酸辣炒蟹

    主料:

    毛蟹2只

    辅料:

    酸泡辣椒3个、蒜瓣1个、生姜1大块、香葱1根、盐2克、生抽5克、蚝油5克、陈醋3克、白糖3克、白胡椒粉2克、干淀粉适量、油30克

    做法:

    1、毛蟹洗净,加入盐、白胡椒粉腌制5分钟;

    2、蒜瓣、姜末、香葱、酸泡辣椒剁碎,制成酱料,生抽、蚝油、陈醋制成酱汁;

    3、把腌制好的毛蟹表面均匀沾上干淀粉;

    4、锅里倒入油,烧热,把沾了干粉的毛蟹放到锅里炸至变色,取出备用;

    5、锅里留油,下酱料炒出香气;

    6、毛蟹下到锅里与酱料一起炒匀;

    7、淋上调好的酱汁,快速翻炒入味即可;

    家常香鸡煲

    蚝油1克、盐2克、胡椒粉3克、蒜3个、香辣酱1勺、干辣椒5个、老抽1勺、鸡精2克、葱2根、鸡腿3个、姜6片、生抽3勺

    做法:1、把鸡腿清洗干净,切成块。放入盆中,加入盐、鸡精、胡椒粉、生粉、生抽、蚝油、花生油花瓣均匀,腌制备用。

    2、葱洗净切成花,姜蒜去皮洗净切成片。干辣椒洗净切成段,辣椒酱剁碎备用。砂锅中烧油,油热后倒入姜蒜、干辣椒翻炒出香味。

    3、倒入辣椒酱翻炒出红油,再倒入鸡块翻炒5分钟,至鸡块变白。再加入清水大火煮开,放入生抽、老抽盖上锅盖焖煮20分钟,开盖烧至汤汁浓稠,关火出锅装盘即可食用

    鱼香茄子煲

    材料:茄子、肉末、蒜蓉、青椒、红辣椒、油、盐、酱油、白糖、芹菜、豆瓣酱、咸鱼、

    做法1:备好食材

    2:茄子连皮切滚刀块,用清水浸泡片刻,防止变黑,洗净后捞起挤干水分。

    3:辣椒洗净切粒,马鲛咸鱼用开水洗净控干水分,剁碎

    4:热锅,倒入比平时炒蔬菜多一点的食用油,下蒜蓉爆香

    5:倒入肉末末煸出香味,然后加入咸鱼继续煸炒干透至香味四溢。

    6:调入一勺豆瓣酱

    7:倒入茄子不停翻炒至软绵,一直保持大火烹调哦,调入盐、酱油、调入白糖、翻炒均匀

    8:芹菜洗净切段,砂锅内涂抹一层食用油,将芹菜段铺在锅底,芹菜有增香防粘锅的作用,铲起炒熟的茄子铺在芹菜上面

    9:遮上盖子,置于炉头上煲5分钟左右,开盖,关火。撒上辣椒碎,即可原煲端上餐桌食用

    我是美食领域的作者锦绣V山东, 如果你喜欢我的文章,欢迎关注我!关注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜欢吃的菜是什么呢?欢迎留言告诉小编,大家在评论区说说你吃过哪些最难忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什么,欢迎关注我,每天给大家分享好吃的食物。每日更新文章,不见不散,欢迎转发,让更多爱美食的人一起分享。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:大热天,适合“老两口”吃的10道菜,简单易做,夏天有好菜了

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/obruvrtx.html