举手之劳

今天看到网格群里有一居民。觉得打疫苗之后有很大的不良反应又无处咨询，去药房买药没人敢给她开。

看到她的反应里面主要是身体的疼痛感为主，我教她敲击穴位的方法来帮助她缓解身体的症状。

给一个从来都没有接触过释放法的人介绍这样一种新颖的方法确实会有些贸然。

不过这种方法很接地气，没有噱头和难度。

由于是她第一次接触，我简单的给他介绍了一下方法，刚开始她说没有感觉，后面在她自己敲的过程中，她讲到会想到一些事情一个人或一句话。这就够了，说明她开始连接自己的潜意识了。

大多数人与自己的身体的连接是断开的，刚开始敲击穴位是没有感觉的，整个身体是麻木的。当了解自己身体的感受，对身体连接度高的人能够很快感受到身体的变化。

很愿意让更多的人去了解这种可以自助的方法，动动手指头就可以帮助自己缓解情绪和身体的疼痛感，所以为何又何乐而不为呢？

给别人教方法的过程也是自己学习的机会，看到自己所作所为对应的念头与感受。

同事胃疼的厉害，吃药不管用，我给她测了一下是情绪性疼痛。带她敲了几轮，她说感觉身体放松了很多。由于时间关系，我去忙工作。让她自己多敲胃经的位置，并嘱咐他一些关键点，鼓励她自己要多敲多释放。

过了几天我问她胃疼如何了，她说不疼了。我感觉很欣慰。