随笔

      心情莫名其妙的低落，躲在角落里舔伤。享受曦对我的服务与宽慰，感觉自己心里还是挺需要曦的陪伴。

      我认了真的就在长沙，不管结果如何，我想先改变自己。和家长们一起接孩子，看着涌出来的孩子青春逼人，牛高马大。原来初三的学生走读的相当多。盛妈说，盛出校门总会有儿子的身影，儿子对回家的渴望与对盛的依恋跃然纸上。

      听了樊登读书会《为什么我的青春期孩子不跟我说话》，这本书的作者叫作约翰·科尔曼。他是英国牛津大学的研究员，被人们称作是英国“最懂青少年的人”。

    青春期的时候，大脑的变化主要体现在哪儿呢？简单点讲，有三个重要的位置。

    第一个，是前额叶皮质。它是孩子产生逻辑、理智、创意、控制情绪的地方，就是更接近于人性的这一部分。

第二个，是杏仁核。这时，它也在快速地发展。杏仁核就是自我保护，“打”或者“逃”，让人变得很激动，即更接近于动物性的那一部分。

第三个，是海马体。与学习有关的部分，是由海马体这个地方掌控的。

我们来念一下原文：“前额叶皮质是与思考、计划和解决问题相关的区域。杏仁核是与情绪、感觉和觉醒相关的区域。这两个区域在青春期都经历着非常重要的发展。”“一些青少年杏仁核的发展速度可能比前额叶皮质要快，这有时被认为是对危险行为的一种解释。”这也就是说，当他的杏仁核发展的速度要优于前额叶皮质时，这个孩子就容易出现危险的行为。“有些青少年不事先思考，不考虑其行为后果。因为此时大脑中与快乐和激励相关的部分，比大脑中与思考和推理相关的区域功能更强大。”就是杏仁核的那部分太强大了，所以导致有时候，他不顾后果地去做一些事情。“大脑的第三个重要区域是海马体，这是大脑中与记忆联系最紧密的部位。海马体是处理和编码记忆痕迹的中心，也与记忆的检索有关。它在青春期尤为活跃，在学习中起着重要的作用。”

    青春期的孩子其实对父母是有非常强烈的依恋。他很需要得到父母的帮助，尽管在表面上看起来，好像他在不断地远离这个家。

  读这些文字，有治愈功能，我渐渐平静下来。决心用实际行动改变自己，给孩子温暖和低压力环境，帮助他平稳渡过他的青春期。

  行使一个母亲的职责，督促孩子多洗澡多洗头发，减肥应该提上日程，改变饮食习惯，多吃菜少吃饭，不吃碳酸饮料和薯片。