一年读365本书的葵花宝典(卷二)

一年读365本书的葵花宝典(卷二)

一年读365本书的葵花宝典

卷二：学会做笔记  牢记书中内容

一、如何记录读书笔记？

001，在阅读的时候可以通过划线、折页、加标签，注标记号、注明文字等方法来标注出你认为重要的重点。

002，在阅读完毕后，我们可以按照以下方法来做笔记，先笔记上写上基本的信息，书名，作者，笔记，制作日期，读书开始，读书终止日。

003，根据书的目录和阅读的层次，可以分清书的整体层次结构，做章节的整理，用结构图进行罗列

004，我们可以通过直接摘录一部分原文、做摘要，分项罗列、写下自己的感想来进行整理书中的内容。

005，在阅读完书籍后，可以采用思维导图的方式，来整合书中的信息，将一本厚书变成一张薄纸，把书读薄。

二、如何牢记书中的内容？

001，我们记不住，书中的内容是因为人类大脑的构造，原本就善于忘记。在阅读完20分钟后会遗忘42%，一个小时后会遗忘56%，一天过后甚至会忘记74%的信息，这就是艾宾浩斯记忆曲线。

002，对于一本好书，我们需要反复阅读，留存记忆，读的越多，重复的越多，会从不同的角度对书中的内容有所理解，把书读厚，那么记忆就会越深刻。

003，不要试图记忆整本书的内容，找出全书最重要的20%，去记忆、去实践。

004，带着感情去阅读，我们在阅读书籍的时候，边读书，边到调动感情，读到开心的时候笑，读到痛苦的时候哭，充分的表现出自己的喜怒哀乐。

005，带着目的去阅读，我们读书带着去输出的目的来阅读，包括说出来和写出来两个方面。要时刻有“说给其他人听”的这种想法，那么我们在阅读的时候，记忆的效果就会不一样。

我们阅读书籍并不是说随便读读就结束了，而是要充分的吸收书中的精华，将书中切实可行的做法运用到自己的实践中去来改变自己。

希望这本书可以帮到你！

书目：实用性阅读指南

作者：[日]大岩俊之 

译者：陈怡萍

#百日读书＆输出#  Day5  2018.6.19

一年读365本书的葵花宝典(卷二)