亲爱的家人们大家好！今天我们不开始学习新的一卦了，和大家做一次分享吧，由于五一假期时间的调整，我们学习损卦第四十一的时间跨度比较长，用了两周时间，想必家人们对这一卦读的遍数也比其它的卦读的遍数多吧，那您对这一卦的理解和从这一卦当中得到什么样的启示？也希望您能分享一下，那么下面我就来分享一下我对这一卦的理解。
在《易经的智慧》中，曾仕强教授用两次的视频解读了损卦，一个题目是“损以修己”，第二个题目是“为道日损”，在咱们的《易经》现龙群讲句读损卦之后，那天我头脑当中立即出现了“为学日益，为道日损”这句话，我就用文字和家人们做了分享，它出自于《道德经》第48章，《道德经》是我句读经典当中最先完成100遍的一部经典，是我非常喜欢的一部经典。
在句读《道德经》的时候，“为学日益，为道日损”这句话就深深的印在头脑当中，若论学习的话，是每日要精进，这就是要增益的，若论修道的话，应该做减法，叫减损，“为道日损”这句话应该出自《易经》损卦，因为《易经》是文化之源，老子是读过《易经》（据说老子读的是《归藏易》），然后他为世人留下了这个宝贵的《道德经》。
很多人看到“损”这个字，就会想到一些词汇，损失、损坏、破损、亏损、损兵折将、满招损、损人、损耗等等，这些词汇中，大多数是不好的、贬义的词汇，心里会想到这样的一种感觉，而我看到这个“损”字，因为有印在心中的那句话“为道日损”，当我看到这个损字的时候，反而内心心生欢喜，因为我知道这个损字是中性词，没有贬义。
我们一起看一下损卦，先看损卦的卦象，上面是艮卦，为山，下面是兑卦，为泽，所以这一卦叫山泽损，相信大家〔八卦取象歌〕还记得吧〔八卦取象歌〕当中就有艮为山兑为泽，记住八卦取象歌的话，我们这一卦就能说出它的名字是山泽损。
山泽损，就是山高泽低，有损泽益山的象，是上九爻移到卦的最终处，有损己之象，损卦可看作是由泰卦变化而来的，地天泰卦，大家头脑当中可以想一下，用〔八卦取象歌〕想一下地天泰的象，地在上，天在下，三爻和六爻互换就是上九之阳回居到六三之阴的位置。
我们来看一下卦辞，“损，有孚，元吉，无咎，可贞，利有攸往”，这个意思就是：损，有诚信，大吉，没有灾难，可以守正道、守本位，前往有利，我们看一下，这么多的吉言、吉词都排在了一起，在《易经》64卦的卦辞中是不多见的。
“曷之用？二簋可用享”，有何用？二簋这个簋字，大家看一下，这个字的字形竹字头下面是个器皿的皿，那他原意就是盘、盆，竹子做的，这就是用在祭祀神灵祖先的时候，用两个这样的器皿来盛装祭品，在过去祭祀的时候通常都是用八、用六、用四，那么在此，用二，感觉上是恭敬心不足，其实这就是一种减损的象，减损之道，心中有诚信、有诚心足矣。
下面我们看一下彖曰，《彖》是孔子著的《十翼》中的《彖上》和《彖下》，彖就是断语，就是孔子对卦辞的解释，损，损下益上，下是下卦、是内卦，上是上卦、是外卦，损下而益上，就是减损内部增益外部，损己利人，损己之有余，而利人之不足，就合于天道了。
天之道就是损有余而补不足，减损之道就是要合乎时宜，与时偕行，适中为宜，这就是积善之道。
在接下来的象曰中，也有这样的话，损益盈虚与时偕行，就是讲的这个积善之道合乎时宜，与时偕行。
在五一之前教学这卦的时候，有一天突然就想到损己利人，损人利己，当时就把这个成语写在书上了，才有了今天想分享这卦的想法，想到这个成语，就联想到我们这阶段的疫情，在疫情期间，很多人为抗疫捐款捐物，为了抗疫而逆行，出现了许许多多损己利人的感人的、令人动容的可歌可泣的人和事。
这是特殊时期损卦的一种体现，显现出来的这种象。那么在平时的生活当中，损卦的卦意也会时常提醒我们，要智慧地生活，比如说有一本书，很多年前出的一本书叫《断舍离》，就是告诫我们在生活当中对物质对物品该断的要断，该舍的要舍，该离的要离，关于断舍离，在这本书当中会有详细的解读。那么，平时在清理家当中不常用的物品，就会使生活整洁、清爽。
在平时的饮食当中，我们的中医理念应该是吃七八分饱才能健康，但平时的人们常常会吃十分饱，甚至是十二分饱，这对身体就会有影响，病从口入，这就需要做减法。
在运动当中也会出现类似的情况，以为多运动就是有益于身体健康，那所有的这些理念就是要修正一下，过量的运动也会造成膝盖伤痛，身体其它的一些病痛。
这就是损卦给我们提示，做事情要以中为度，恰到好处，无过无不及。
接下来我们看一下象曰，象传也是孔子著的《十翼》当中的《象上》《象下》，在每一卦当中会看到象曰，解释卦辞的，称为大象，那解释爻辞的又通常称为小象。
《象》曰，山下有泽，损，这就是损卦的象。君子以惩忿窒欲，惩忿窒欲是一个成语，就是要克制愤怒，要控制自己的欲望。
这句话包含了太多的为人处世的哲理，就是说君子，作为道德高尚的品行端正的君子，要做到克制自己的愤怒，要抑制自己的欲望。
我们从《易经》损卦当中学到的这个智慧，如果真正做到了，那最后才能够得到，就能够得到社会的和谐呀，家庭的和睦啊，自己身心的健康啊，这就是我们从损卦当中得到的智慧，这也是学到、做到和得到的三部曲吧。
我们每天用句读读书法来读《易经》，读经典，这就是学、思、悟，这也是三部曲，那悟道之后就会收获更大，我就是在读的过程当中，头脑当中出现了一时的灵感，写在书上了，那就引来了今天的分享，读一遍有一遍的感受，读百遍有百变的体悟，这就是读经的妙用，读懂了，悟透了，在生活当中力行，那这就是我们读经典的目的。
也感谢这两周时间的慢行，让我有时间分享、校对、整理文字。慢即是快，快有快的好处，慢有慢的收获！
感谢大家的聆听，家人们有感悟感想，也可以随时用语音的形式和文字的形式做分享，感恩大家！
感谢赵洁老师和谷晓波把语音转换成文字！校对了两遍，也许还有错漏，看到的家人们请雅正！
句读《易经》现龙群
2020.05.08分享
2020.05.09完成校对整理
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