一日不读书，尘生其中；两日不读书，言语乏味；三日不读书，面目可憎。我不喜欢自己变成言语乏味甚至面目可憎之人，于是有了怪癖：不读书睡不着觉。无论多忙，都得挤出时间看点书抚慰一下自己。
跟着共读营读书，《庄子》已经三讲了，读不懂，也听不懂，还是硬着头皮每天读上几分钟。这一周是《史记的读法》，厚厚的一本书，一周读完是不可能的，只能读多少算多少。
先读两头。开篇是《如何读史记》，告诉我们的基本态度就是谦虚地面对这本大书，认识这样一本书的内容和安排出自愿比我们博学、聪明、深思的伟大心灵，因而愿意尽心竭力地去探触书中形构的复杂历史世界。要通读，要细读，要追问。要读司马迁这个人，要读出《史记》的态度：究天人之际，通古今之变。
接着读第一部分，了解司马迁的生平，家世，关键事件，理想抱负等重要内容。看到“壮游”一词，再看看他壮游的地区，在那个凭脚力的时代，居然游了那么多地方，非常人所能及。对“壮游”产生了兴趣，立刻学习了相关资料。
什么是壮游？
壮游是一种具有浓厚地域特色的旅游方式，主要指在自然环境中进行徒步、徒步穿越、登山、探险等活动，体验自然风光和地域文化，感受身心的放松和愉悦。壮游的概念内涵包括以下几个方面：
1. 自然体验：壮游注重对自然环境的亲身体验，通过徒步、登山等方式，深入感受自然的壮丽景观和原始风貌。
2. 地域文化：壮游强调对当地文化、传统的了解和体验，包括民俗风情、地方特色美食、手工艺品等，以及与当地居民的交流互动。
3. 健康与放松：壮游活动有助于身心健康，能够减轻压力、放松心情，促进身体的锻炼和健康。
壮游有以下特点：
1. 环境友好：壮游通常在自然环境中进行，注重对环境的尊重和保护，提倡低碳、环保的旅行方式。
2. 个性化体验：壮游注重个体化的体验，每个人可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的路线和活动。
3. 探险性和挑战性：壮游活动往往涉及对自然环境的探险和挑战，需要参与者具备一定的体力和勇气。
壮游的路径可以根据不同的地域和个人兴趣而有所不同，一般来说，选择适合自己的壮游路径时需要考虑以下几个因素：
1. 地域环境：选择适合自己体力和技能水平的壮游路径，避免选择过于艰难或危险的路线。
2. 文化特色：考虑到当地的文化特色和风景胜地，选择能够提供丰富体验和景观的路径。
3. 安全考虑：在选择壮游路径时，要考虑安全因素，包括天气、地形、野生动物等，确保自身安全。
现代人进行壮游时，需要考虑以下几个方面：
1. 健康状况：现代人通常有着不同的生活习惯和健康状况，因此在进行壮游前需要充分了解自己的身体状况，确保自己具备足够的体能和健康状态去进行壮游活动。
2. 准备工作：在壮游之前，需要做好充分的准备工作，包括了解目的地的气候、地形、交通等情况，准备合适的装备和衣物，以及获取必要的许可证或证件。
3. 寻找合适的壮游线路：根据个人的兴趣和能力，选择适合自己的壮游线路。可以选择一日徒步、多日徒步、登山探险等不同类型的壮游活动。
4. 环保意识：现代人进行壮游时需要具备环保意识，尊重自然环境，不随意破坏植被和动物栖息地，不乱扔垃圾，保持自然环境的整洁。
5. 安全考虑：在进行壮游活动时，要时刻注意安全，遵守当地的规定和标识，避免冒险行为，确保自己和同伴的安全。
6. 文化体验：除了自然风光，现代人进行壮游时也应该注重当地的文化体验，包括品尝当地美食、了解当地民俗风情、与当地居民交流互动等。
总的来说，现代人进行壮游时需要充分准备，注重健康和安全，尊重自然环境和地域文化，享受壮游带来的身心愉悦和放松。
这样一对标，我以前出门旅游根本不是壮游，仅仅是出门玩玩而已。与大自然亲近，寻文化之根，锻炼体力的同时增长见识，学习文化，陶冶心灵。这个寒假，可以安排一次壮游。
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