悟性天堂和地狱

当我们得不到爱，无法交流的时候，当我们无法给予别人爱、跟别人交流的时候，如同身处地狱，没有爱的世界就是一个地狱。我们是否可以给自己、给别人提供这样一个安住当下的生命品质？

要做到这一点，一定要克服生存自保本能，因为人最核心深处的恐惧，所谓的普世性焦虑，都跟生存自保本能有关。很多人对婚姻的怨怼、对所有内在的批判，追踪到核心深处，就是一个生存自保本能，只关心我能不能活得好，我能不能活得安全，我能不能拥有更多。