费曼学习法，开启你的高效学习之旅

费曼学习法，开启你的高效学习之旅

        曾经我自诩为自己是一个超级喜欢读书的人，自认为自己是一个特别认真的人，直到有一天在青创繁星的理论基石学习五环法的学习中看到一张图片我才明白:哇，这么多年我都在假学习，在自我欺骗当中成长着。

        是怎么样一张图片，让我有了这么深刻的转变呢？接下来我们一起来看下:

学习金字塔

        这张图片告诉我们，我们的学习分为主动学习和被动学习，而我们大部分人通常所采取的都是被动学习。两个星期后被动学习的知识留存率都非常低，听讲的留存率是5%，阅读的留存率是10%，视听的留存率是20%，演示的流程率也只达到30%。而主动学习的效果就比较好，讨论可以达到50%，实践达到75%，教授给他人则可以达到90%。虽然我是一个很喜欢读书的人，但是我读书，分享出去的真的很少，所以说我一直处在一个假学习的状态。那如何改变假学习到真学习呢？那我们就要不断的去分享，去实践，去讲课，也可以采用输出倒逼输入的方式去学习。

        了解这一原理以后，我就开始不断的逼着自己去分享，我在读书群里分享，在创客晨会分享，报名参加拆课，学习易经后录视频发视频号分享，发抖音分享，做视频直播分享，把学到的知识不停的去分享，从来增加知识的留存率。我还有一个最新的想法，就是只要时间可控每天录五分钟的小视频去把学到的知识分享出去。

日播五分钟 直播 晨会分享

这是我今晚的拆书课，和视频号直播，感兴趣的小伙伴可以听一听哦。

费曼

          接下来就不卖关子了，给大家介绍一下费曼学习法吧。费曼是美籍犹太人，在1965年获得了诺贝尔物理学奖，也是量子电动力学的创始人，纳米技术之父。费曼学习法是这样子的，你把一个知识讲给80岁的老人，他能听懂；你把一个知识讲给3岁的孩子，他也能听懂，那么你就对这个知识彻底掌握了。费曼学习法有四个步骤，分别是第一概念，第二交给别人，第三回顾，第四简化。费曼学习法告诉我们要把学到的知识不断的去实践，并分享出去，教给他人。

          张萌萌姐根据费曼学习法提出了青创的理论基石，学习五环法:学，思，做，教，赢。今天的第一篇文章就写到这里，下次再给大家介绍学习五环法。如果喜欢我，就关注我的公众号吧，我会持续更新学习成长方面的文章。