让坚持成为一种习惯

这是一句很直白的话了。

记得高中的时候，自己的胃就出了毛病，那是高二那年，一直吃不下米饭，持续快一个星期才去医院检查的。

是慢性胃炎。医生冷冷的说道，就如同一个机器人一样。

在这之后，我又迎来了人生的第二个炎症：鼻窦炎。诱因应该是不卫生的抠鼻子习惯了。

毕业后，开始工作的时候，酒局的应酬比较多，胃也越来越不好。忘了是从哪得到的信息，早上起来喝一杯温开水，有利于肠胃通畅。然后从那时开始，我就开始了每天早上喝水的习惯了。

开始当然是有时候会忘记，慢慢的就形成了一种习惯。

我们总要不断的革新自己的舒适区，这样才能活得比较新鲜了。