无意中打开了一部《凪的新生活》。女主长相甜美，原本感情事业都很稳定，在一家大公司工作，她总是小心翼翼察言观色，典型的老好人，所以总是被同事欺负。
她有一位交往多年的男友，为了讨好男友，明明是自己不喜欢的事，也会答应男友的要求。
一次偶然的机会，女主看到同事的手机，得知了别人对自己的看法，她们说女主好欺负，还在群里面嘲笑她。
另一方面，她无意中听到了男友对朋友说，只是因为在性方面合拍，所以才和女友在一起。
受到了双重打击，女主辞掉了工作、甩掉了男友、退掉租房，在偏远的地方租了简易的一室户，电话注销，重新开始新生活。
女主租的新房子地处偏远，但是在这里，她感受到了平凡的小确幸，骑着自行车在河边悠闲往前滑行骑行，隔壁邻居家送了自家种的苦瓜，住在楼下的婆婆会做巧克力烤吐司，还会泡茶招待她。
女主开始新生活之后，她开始尝试着改变自己，不再刻意拉直自己天生的自然卷，留着爆炸头短发，每天穿着大大的T恤，想去哪就去哪里。遇到不公平的事，试着跟别人沟通，她发现沟通以后大部分事都能够顺利解决，并没有像她想象中那样麻烦别人。
女主是很典型的讨好型人格，这种讨好可以说深植于她的骨髓里，每到一个场景，所有遇到的对象都是她讨好的对象，这种善于察言观色可能是一种天生的求生欲。所遭遇的不公平和屈辱都是因为太想讨好别人而造成的，换句话说，并不是世界对我们不公，而是我们的态度让别人以为我们是软柿子，谁都可以捏，怎么捏都行。
有一个词叫做“渣男体质”，指专门吸引渣男的女性，女主就具有典型的“渣男体质”。表面上看上去像纯情小白兔，男人看到她，就知道说什么她都不会拒绝，很好拿捏。加上女主的内心还有一种少女漫画般的浪漫情节，遇到对她很温柔的男性她就会瞬间沦陷，全身心交付出去，到最后才发现是一厢情愿的幻想，自己被人骗了。
又有谁能真正理解女主的心情呢？她只是努力想要做好，努力想让所有的人都满意而已。每天都好像随身携带一样，挂着温暖的笑容，装作自己过得很好。
讨好型人格不是她的错。
女主的新生活没有想象中的那么美好，女主的前男友回来找她，看到她为渣男伤心难过，对她说，我还以为你成了一个装着自己很自由的丑八怪，没想到却被住在破公寓隔壁的轻浮男人给骗了，过得比以前更惨，表情就像僵尸一样，装完清高，到头来你还是得战战兢兢地察言观色，自欺欺人地活着。
要开始新的人生，新的生活，没有我们想象的那么容易。不过这部剧很治愈，最关键的是女主她肯跨出这一步，她想要改变，她决定不再讨好，不再对周遭的一切察言观色。
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