为什么要帮助他人？
猫叔在他的《一年顶十年》里给出了答案：如果长时间情绪低落，找不到自我价值感，就去帮助别人，因为帮助别人本身就是很有意义的事情。
前几天我的一位大学同学给我发来消息，她与我诉说了实习当中的压力、烦恼和困难，吐了一肚子的苦水，我耐心地倾听着她，感到非常理解，安抚了她的情绪，并且给出了一些建议。
我和她分享了几句话，第一句话是万事开头难，每个刚毕业的师范生都和你面临着同样的处境，这是我们必须要经历的阶段；
第二句话是问题千千万，书中有答案，如果没有老师知道，就去书本当中寻找解决问题的方法，然后我也把两本适合我们青年教师读的书分享给了她；
最后一句话我引用了孟子的一句名言：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。
最后她说，之前她真的要崩溃，现在感觉好多了。我的倾听和分享给她带去了情绪价值，提供了解决问题的方向，她给我反馈说晶晶好宝藏，那一刻我感觉真的好开心好幸福呀。
帮助朋友解决问题所带来的自我价值感，让我感到非常满足，也让我意识到，哦，原来我也是有价值的嘛。
所以，如果我们经常感到情绪低落，找不到自我价值感，就试着去帮助他人吧，哪怕只是一句简单的问候，都是有意义的事情。
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