今天是2023年12月11日,星期一,天气晴。今天的心情不是很好,一直都很低落,其实我知道是什么原因,就是因为早上刚刚上班,就遇到了一个不是很对的人,跟我说了很多我不爱听的话,一大早就影响了人的心情。人有时候就是这样,因为一句话,一个点可能会失落很久,要走出这个情绪的泥沼,需要花很大的力气,很多的时间。
其实我也不是责怪别人,主要还是因为自己有些事情自己可能真的没有考虑到位,存在很多问题,但是看到别人那样正面直接且苛刻的说自己的时候,心里还是会非常不开心。
承认自己的错误,有时候真的不容易,即使知道自己错了,但是受到指责谩骂的时候,心里还是会不服气,不会有多少人会主动的承认说就是我错了,对不起,你痛快的骂我吧。
我一直都觉得得理要饶人,理直也不要太气壮。
当然这个社会是残酷的,人也是复杂的,不会有多少人会迁就你的小脾气,容忍你的过错。
接受了这个事实,心里就不难受了,我一直都在跟自己说,过去就让它过去吧,不要放在心上。什么人都可以遇到,你也不是完美的。
因为这个事情真的一天都郁郁寡欢。晚上带两个孩子去医院打疫苗,因为人非常多,要排队加上自己本身就不开心,心情也非常暴躁,这个时候老公打电话过来说,问我在干什么,我随手拍了一张医院的照片发给他。他说他问我在干什么,我说打疫苗你不知道吗?群里面的消息你都不管,学校的事情你也不管。这个时候他也生气了,因为他今天也很累,本来是关心一下我,结果被我怼回去,心里非常不痛快,这个时候也回过来了一堆抱怨。
你的状态会影响另一个人的状态,这大概就是能量场。当自己处于负能量的时候,尽量不要说话。当听完他一堆抱怨之后,我瞬间觉察到这个问题,我也什么都没有说。
唉,在写这篇文章的时候心情也不是很好,写的断断续续的。因为婆婆今天也不在家,刚刚从医院回来,又做饭,做完饭要辅导两个孩子的作业,要洗碗,收拾家务,一堆事情等着我做,心情就更加烦躁,此时在想着还有文章没有写,感觉生活瞬间乱套了,这大概就是情绪带来的一系列的负面效应。
好吧,今天就写这么多吧。写完这篇文章,我心里面已经舒服很多了,我几乎在边写边想的过程当中已经消化掉大部分不良的情绪。
加油,没什么大不了的~
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