1》减少看手机次数,正常的工作和接打电话不算!
今天除了正常工作,六一节手机基本都是记录孩子分享快乐时刻!
2》每次只专注做一件事情,减少浪费时间的坏种子!活在当下体验当下带给的感受避免在别人专注做事时去打扰他,保护他人专注度,也提醒他人专注做事!
今天家委会代表一起参加了孩子的六一儿童节汇演现场!开始只是拿着手机不停的拍照录像,根本没记住节目的细节!马上意识到回到当下去欣赏观看孩子们精心编排的节目,享受孩子们童真的快乐,聆听孩子们甜美稚嫩的声音,那快乐的氛围感染着我,感觉自己都年轻态了!
感恩冯老师教授金刚种子智慧带领大家瑜伽停止众生的死亡,做着一件传播正能量神圣的事业!我们是如此的幸运成为德州几百万人口中的那少数人践行者!感恩公司给我宽松的时间!感恩学校给我机会成为家委会代表观看节目!感恩邻家姐可口的午餐省去我的时间!感恩拖教李校对孩子的关注及时调整和建议!感恩书法刘老师给孩子们上台展示的机会!感恩美好的一天!
及时的缴纳辅导费2100元支持他的生源,回向给自己的财富目标尽快实现!
金刚书院2018.6.01兰翠瑜伽共修第178天《一万小时定律》分享
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