滕滕每日PHAIO 2022年5月4号（第167天）
P(明日计划）：1、素质拓展 2.江西课程 3.新报名学生
H-健康：无
A-心态：反思前行
I -输入：听书30分钟
O—输出：
江湖绝学《葵花宝典》开篇第一句便是：欲练神功，引刀自宫。
金老爷子告诉你这世上真没什么事，可以随随便便、轻轻松松就能成功的，不对自己狠一点，对自己下不去狠手，想练成盖世神功，门儿都没有。
狠，不是虐待自己，而是选择一种生活的态度和方式长此以往的坚持下去
今天和韵韵聊天回想自己当初怎么一步一步站上讲台的过程，那种从模仿别人开始 一个小时的视频逐字逐句的进行抄写 然后关在练课室从早到晚的过程，而后一遍一遍逼迫自己站上讲台，不断地尝试讲课 演讲 视频等等各种形式 没有这样一步一步的走过 就没有资格说自己曾经的努力过程。
其实现在的咱们何尝不是呢 我们觉得自己对自己已经够狠啦，早上跑教室 上午上三小时课 今天添加20个好友啦
自己累着，拒绝加班，就算工作已经堆积。一下班就沉浸在各式娱乐生活中，美其名曰犒劳自己一天的辛勤劳作。
可是，当遭到这个社会给你的反击时，可曾自己反省，反而把抱怨当回应，怪世界太无情。
听到，有人过劳猝死，就开始大呼小叫地说，人生苦短，人活着要对自己好一点，不要太辛苦。
可是该追的剧该看的小说，一部都没拉下，哪怕通宵熬夜也兴奋无比。要参加的饭局，一场也不错过。哪怕深夜里吆五喝六，喝得酩酊大醉。
我们总是在该心疼自己的地方用力过猛，在该对自己狠一点的地方心又太软。
对自己狠一点
2022年5月5号加油
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