一、为什么大多数人在一个领域工作几年之后，往往会进入个人成长的瓶颈期？
这是因为我们在熟悉领域的知识、工作模式之后，吸收新知识变少，常常以个人的过往经验作为决策依据，个人能力成长的速度就会变慢。
二、如何保持成长速度？
1.明白什么才是真正的成长：
学习并不是追求更多的知识，而是要寻找更好的决策依据。知识的增加不是成长，思考能力的提升才是成长。
2.个人成长的底层范式：
（1）用不同学科的原理做决策比个人经验更有效
这是因为，更多人的经验比一个人的经验更可靠、更广泛，严谨验证过的结论比个人随机的总结更可靠。用那些超越了个人有限经验，被人类严谨、反复验证的跨学科原理和规律做决策依据，我们做出正确决策的概率就会大幅提升。
（2）以思维模型为知识管理的基本单位时，就找到了打破学科界限的工具
过去，人们只是模糊地知道，很多知识背后的道理是相通的，但是究竟如何相通，是模糊的。当我们以思维模型为知识管理的基本单位时，就找到了打破学科界限的工具，能让一个人超越具体经验，站在全人类积累的各种伟大原理和公理的基础上成长进步。
因此，我们需要构建多元思维模型，把思维模型作为分析解决问题的工具，用抽象的多元思维模型洞悉问题的本质，找到解决问题的关键的杠杆点，才能获得快速成长！
二八定律告诉我们，不需要学习和了解所有的知识，我们只需学习各科最杰出的思想，去抓住最关键的要害，就可以解决绝大多数问题。
三、我们如何把多元思维模型内化为一个人的深度洞察力？
1.对跨领域问题学习要寻找问题“同构性”“相似性”
2.派珀特原则：“思维发展中最重要的一些步骤不仅需要获得新的知识，还需要获得新的管理方式来运用已有的知识。” 所以我们需要运用思维模型不断的解决问题，才能把思维模型内化为洞察力
四、如何构建多元思维模型体系？
1.明白什么是思维模型，分析它的本质
2.知道如何高效学习和掌握思维模型
3.掌握如何把跨学科的思维模型融入一个知识体系
4.逐步锻炼如何综合运用跨学科思维模型解决复杂问题
五、学习实践中应有的认知
1.我们要学习的不是具体的答案，而是如何发现答案的过程。
2.充满好奇心、愿意探索各种问题背后的有效策略、发现现象背后的原理和规律。不是把学习当作任务和困难，而是把获取智慧当作一种道德责任。如果不弄明白自己感兴趣的问题，不会罢休。
3.相信“以慢为快”、有长周期视角。只有通过长期的努力，才能真正理解复杂现象背后的规律，找到真正有效的策略，而复杂问题的规律也需要一定长的周期来体现。
4.当我们涉猎很多个领域的知识，并且能够在长视角下思考问题时，我们就会逐步形成与大多数人思考分析问题时不一样的格局和意识。在这种全局性认知的能力下，我们会在一些瞬间获得灵光乍现的洞见，而这种少量的洞见可能极大地改变你的人生。而人生不需要每件事情都取得成功，只要在少数重要而关键的选择上，做出正确的判断，就能影响一生的轨迹。
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