本来想做白斩鸡，买的鸡有点大了，就剁成块炖，然后就感觉麻烦了很多，收拾了半天，累了。吃饭的时候就有点小情绪了，娃爹说明天教师节想请他同学吃饭，我说不是刚请过吗，咋又请呢？娃爹说刚好周末。好不容易周末休息了，非要给自己找点事，就有点来气。就说你想请就请吧，语气就不那么好了。娃爹又说了句啥我没听清，以为他又要我在家招待，心里火气就更大了。“你请你自己安排，让我安排啥呢？”娃爹说问我去不去，娃爹也有点情绪了。我平静了一会儿，想想我们一家也好久没一起出去吃饭，娃爹愿意出去吃就出去吃，还省得我做了呢。人在累的时就候，是靠本能做决定的，我是不爱热闹的人，所以娃爹一提出，我第一反应就是反对。突然想起在哪儿看到的一种说法：对别人的意见或请求，同意就立马爽快答应，如果不同意不要那么快拒绝，要表现的犹豫一下。
家里的争端不知道何时就会起，吃饭前还开开心心呢。下午我在描心经，娃无聊，也跟我一起描。娃爹回来看见，也拿起笔描了几下，兴起还在白纸上写了几个。我做饭的时候爷俩还把冰箱的冰给清理了，我还说保鲜层的抽屉一直推不进去呢，没等我动手就解决了，心里还挺开心呢。
总结经验就是尽量不要让自己处于疲劳状态，累的时候觉察到自己的情绪，说话做事先停一下，不要直接给反应。如果想要拒绝或表示不同意，不要那么快。
说点积极的，今天又学了新技能，学会了投屏。现在视力越来越不好了，电视都看不清了，今天就试试把投影仪用上，上次试了一次投屏没成功，今天又试了试，又下载了另一个投屏软件，成功。年纪大了，接受新东西越来越慢了。
青鹿说昨天订的计划今天没能实现，我昨天也订了小目标，今天早上6：30之前起床，去江边晨走。结果是6：20醒了，没起来，就又睡到了7：40，目标没有达成。那就现在下楼转一圈。
网友评论