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养成习惯需要刻意作秀

养成习惯需要刻意作秀

作者: 智仙runner | 来源:发表于2016-12-05 08:22 被阅读31次
    晨读

    早安!今天12月5号,快一个月没写简书了。实际上我一直在看别人的文章,也在日记本上悄悄地写下想法、感悟,或许自己太懒不够坚持。明明说过一周一更,却总是骗自己。做错了远远大于不去做,每个人都追求完美。于是等待最佳时机,拖延的最终结果就是一事无成!大脑爱偷懒,人类的天性就是让自己更舒服、安逸,躺着永远比站着好。如果你要坚持一件事,有时也要一些套路,需要有仪式感、每天“刻意作秀”、measure(衡量指标)、自我激励等。如果只是三分钟热度,劝你别喊口号了!

    说实话,每次写这类公众文章,都感觉好有压力,就好像大街上赤裸着身体被别人围着看。写日记就比较随意,毕竟是给未来的自己看的,不在乎有逻辑不通、废话等bug。有时觉得自己像榨干了一样,好像写不出什么文字。我打字相当慢,很喜欢在纸上肆意的游动,所以好多东西都留在了日记里。在日记里,一有想法立马显示出来,而在这里不行。还是劝大家养成写日记的习惯吧!

    这篇文章实际上是刻意写的,但没有主题,一直在挤牙膏。旨在告诉自己,以后每周都要在简书上写字,不管写的多烂,有总比没有强。举手回答一个错误答案比不敢举手强很多。坚持晚上在操场长跑已经两个月了,说实话还是挺感动自己的,或许这件事要载入大学史册!每晚都去跑是违背人性的,有时想偷懒了,到了时间点,我也会刻意的慢走30分钟。而不是在宿舍看剧,有意提醒那个理性的自己,我要坚持。一日练功一日功,一日不练十日空!

    下一篇文章的主题是:敬业

    预计在今天晚上凌晨左右发出,就这样。

    开启一天的美好生活!

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