岁月静好，不止生活

七月渐行渐远，八月未完待续

一如既往地伤春悲秋，感叹时光流逝，一个转身的距离，七月就这样从指间溜走，八月猝不及防地闯入我的视线；不知道是不是忙着准备考试的六月让我放弃了写日记的习惯，忘记了用一些简单的文字记录生活中的点滴，于是很多记忆也就日渐模糊，生命中很多本可以快速成长的机会就这样擦肩而过。看着自己的朋友圈，千篇一律的图片和斗志昂扬的话语，虽然也是记录的一部分，却很少捕捉到与众不同的小情绪，很多微妙的状态还是忘记了，“好记性不如烂笔头”，就这样静静地坐下来，在电脑前码字，纪念一下我逝去的七月。

关于健身

七月，我做的最自豪最有成就感的一件事莫过于和我爱的菇凉一直坚持的健身和跑步了。是每天坚持的520让我学会早起，让我变得有耐心，学会坚持，适度地突破自己；每天坚持的KEEP打卡让我戒掉了奶茶、碳酸饮料，让我学会克制自己的欲望。学习压力大，不知所措时我会在操场上挥汗如雨；人际交往碰得到问题时，不再一个人呆在寝室顾影自怜，而是在风中拼命奔跑，愁绪也就随风飘散勒。运动后释放的多巴胺真的是一个好东西，多多益善，至少我很贪恋那种兴奋的滋味。Keep上的马甲线养成，腹肌撕裂，腿部塑形，全身拉伸等等也是我这段时间最好的朋友，他们告诉我习惯是人生最好的指导，健身不是一蹴而就的事情，他需要你付出耐心，真心，关心和恒心，久而久之，你将会告别所谓的大象腿，水桶腰，告别昨日那个不自信的自己，收获一个脱衣有肉、穿衣显瘦的女神大大，那时候的你就是一个自带光芒的发光体，熠熠生辉。

谢谢这一路陪我一起坚持的Suntion健身自律团的小伙伴们，是你们每天按时按点的打卡，让我少了很多的懈怠，让我觉得自己不是一个人在战斗，更让我觉得我也可以很好。一个人可以走的很快，但一群人可以走的很远，让我们一直携手同行，表白我的女神菇凉若洋和雪纯姐，爱你们，you are my sunshine,you deserve the best things in the world.

岁月静好，不止生活
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岁月静好，不止生活
岁月静好，不止生活

关于简笔画

一支笔，一个世界，大龄儿童也可以拥有一颗稚气未泯的心，在那个简笔画的世界里，我可以随时发现自己的生活状态，急躁的时候，画出来的画会找不到节奏，会想把画笔丢掷一边；开心的时候会喜欢各种明亮的颜色，会有各种搞笑的表情，会狠狠地爱这个世界，会喜欢偶尔装装文艺，写上一些喜欢的句子，自娱自乐……总是会幻想自己就是简笔画中的人物，呆萌、可爱、暖心、快乐，是他们也是我们自己，在温暖的童话世界里，遇见美好，发现美好，记录美好，然后将美好封存，寄给未来的那个自己。每日一画，不知不觉中坚持了一个多月了，看着自己的绘本从空白到色彩斑斓，其实真的很满足，这些微不足道的小坚持，在未来的某一天应该会给我惊喜，嘿嘿，最近突然很想有个自己的“孩子”，他的名字就是“安东尼的不二兔”，哈哈，可惜，我现在的画画水平还停留在临摹阶段，不二兔，看来你的诞生还是长路漫漫呀……

岁月静好，不止生活
岁月静好，不止生活

关于阅读

1.《约翰.克里斯多夫》

第一次接触这本书是保险学老师推荐的，可是却找不到傅雷先生的译本，所以也就勉强的看了liwei的译本，这本书描写的是克里斯多夫从出生、童年、青年到老年一生中与内在自我战斗的历程，正如书中所说“儿童时期所要征服的是物质世界，青年时期所要征服的是精神世界。还有最悲壮的是现在的自我和过去的自我冲突：从前费了多少心思获得的宝物，此刻要费更多的心血去反抗，以求解脱。

约翰.克利斯朵夫的崇高、强健的灵魂和艺术天赋与生俱来。他的一生为生计挣扎过、被俗世戏弄欺辱过，也与之毫不妥协的战斗过。可他几乎不曾有精神上的犹豫、彷徨、苦恼。他一生坚定、勇猛地追求着真、善、美、爱，并以音乐作为表达、创造的载体。俗世的苦难促使他的精神趋向成熟、圆润。我是一个没有信仰的人，很喜欢文中关于信仰的这样一句话：信仰只是为软弱的人，萎靡的人，贫血的人的。他们向往上帝，有如植物的向往于太阳。唯有垂死的人才留恋生命。凡是自己心中有着太阳有着生命的，干嘛还要到身外去找呢？

2.《巨婴国》这是一本心理学方面的书，也是我第二次看它，依旧不明所以然，看书的兴趣也始终提不起来，书中的主要观点就是多数国人都是巨婴，所谓“巨婴”，按照作者的理解，即心理发展水平还停留在1岁前的成年人。多数国人都是巨婴，这样的国度，自然是巨婴的国度。而巨婴有几个特点：1.共生；2.全能自恋；3.偏执分裂。共生就是处于一种混沌未分化的状态，巨婴和妈妈经常在身体和心理上处于一个共同体，之间构成的各种冲突，武志红称之为“共生绞杀”；全能自恋即巨婴觉得自己无所不能，拥有偏执的自恋，按照武志红的说法这是巨婴最核心的理念，全能自恋的人以自我为中心，希望整个世界围着他转；偏执分裂是全能自恋的延伸，一旦没有被满足便陷入绝望无助或者攻击别人，希望任何事情都在自己掌控之中。

3.《人间失格》或许不是融入不了世界，而是这人间早已失去了让我们生活的意义。

4.《查令十字街84号》

你们若恰好路经查令十字街84号，请代我献上一吻，我亏欠她很多。

远方的人竟能为素未谋面的一群人付出了这么多的关怀和慷慨，我的内心实在倍感温暖。

5．《林肯传》

6．《面纱》

7．《台湾少年》当我衰老时，看着岛屿少年走过，依然意气风发……

8.生活中的巧思与发现笔记“三部曲”松浦弥太郎不讲大道理，而是把每一位读者当成一个朋友，和你倾诉他如何面对自己的孤独和脆弱，如何与自己相处的经验。读他的文字，你会发现你有一位人生导师，时时刻刻和你分享真诚，分享美好

9．《雪国》（未完待续）

10.《钱商》（未完待续）

岁月静好，不止生活
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关于各种杂七杂八的情绪

天要是黑暗透了，就能看到星星，有了光亮。在经历了疼痛岁月的那段时间，就像是一个失语症的孩子，不知道该如何诉说，怎么表达？每个人的生命里总要经历留下这样大片大片的时光，在这些空白的时光里，以读书、以阅读、以文字去缝补和疗愈自己。以最安静的状态，默默地积蓄力量，不断告诉自己不要向未来索取太多，踏实地承担起眼前的一切，终究会得到那些原本以为触不可及的一切。那些来自于家庭，来自于学校，来自于他人不可改变的因素造成的劣势，不应该成为自己停止成长的借口，接受那些不可改变的事实，拼尽全力去改变那些可以掌控的事物，包括自己的情绪，自己的待人接物，自己向外界呈现的每一种状态。松浦弥太郎在《谢谢你》中写到“每个人都不一样，意见也不相同。把这点作为前提，交往才能顺利。虽然意见不和，不喜欢对方，但仍承认对方的存在，这便是大人的智慧。”而如今的自己也已经是2字开头的年龄了，该有点大人的模样勒，可是这一个月的日子却让我感觉到自己未成年，不知道去设身处地为别人着想，总是希望别人按照自己的想法去做事，对于朋友，总认为自己想要的状态也是对方所需要的，没有尊重个体的差异性；对于父母，总吐槽他们的悲观情绪，讨厌他们每天为生活疲于奔波的状态，更不喜欢他们之间怒吼咆哮的交流方式，心平气和地和他们交谈，和他们说不要总是给外界释放一些负能量，他们告诉我的是白天和客户接触久了，装了一天已经够累了，这是他们俩之间释放压力的交流方式，我哭笑不得，因为我真的理解不了，也许这也就是人与人之间的不同吧。希望自己在接下来的时间里，能够有更好的同理心，对身边的一些人事物有更大的包容心，更深的理解度，而不是用自己单一的价值观去看那些与众不同的事物。八月伊始，亲爱的自己，每天给自己说一声早安，道一声晚安，不拿过去的回忆干扰现在的自己，因为每一件事情的发生都有它存在的道理，真诚地对给予我一段温馨过往的你说一声“谢谢！”，喜欢那句“相濡以沫不如相忘于江湖”，因为一切都已经做了自己最大的努力，剩下的就只剩听天由命啦。毕竟我还是挺喜欢自己现在的状态，因为那个自带光芒的元气满满的菇凉一直陪伴在我的左右，你是我未完待续的诗篇，你是我的人间四月天，哈哈哈，有你真好，谢谢你！！！还有那只一直陪我撕逼的鸽米，每天的几句吐槽，几句问候，虽然简单，但是温馨，说不出的情绪，道不尽的感激，有时候会觉得你就是我的亲人，这种感觉挺好！！！

萧红说：“八月天来了，牵牛花都爬满栏杆了，遮住了我的情人啊，你为什么部走出来给我会见呢？”我的情人，你还是晚些来吧，现在的我还不够好，让我再修炼修炼，然后乘着五彩祥云去找你。嘿嘿，在崭新的小八月里，希望自己聪明但不自以为是，有趣但不哗众取众；拥有独立的生活态度，有能力照顾好自己的生活和情绪；拥有扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进血里的骨气，刻进生命里的坚强；最重要的是不要停止学习，坚持读书，不要害怕拒绝，更不要害怕孤独，去享受一个人的独处。

岁月静好，不止生活 岁月静好，不止生活

思想上的女流氓，生活上的好姑娘，外形上的柔情少女，心理上的变形金刚。她用文字记录生活的点滴，做岁月精致的记录者