2022.11.28

#暮省 

1.#健身  2022.11.28  早，20分钟简易HIIT＋10分钟龙拳毽子操；晚，30分钟瑜伽＋8分钟帕梅拉。

2.#读书  《名著导读参考书》（九年级）P54-75。  《从历史看管理》P106-123。

3.#君子兰班  上午，结束了《孔乙己》，联系两个“苦人”的故事，愿世界再无苦人！

早上改晨诵作业，感觉质量在提升，真切的感悟。早饭后诵读《江城子》（乙卯正月二十日夜记梦），把自己弄哭了，经历过与亲人生离死别的人，更懂这首词。

4.#碎屑  在学校已经封了11天了吧，不知道是学校的研判还是中心校的研判和决定，反正已经封了久，下午说从明天起本乡镇再静默三天……EMO，烦躁，闲下来就想刷微博，越刷越痛苦，因为那里和现实，似乎是两个环境，两个群体。

好消息，总会被后来的坏消息覆盖。

什么时候能看到希望呢？