自由联想书写法

      自由联想书写法，就是拿支笔在一张纸上将你的所思所想以一种不停顿、不判断、不做修饰的都写下来，不去看或是想你在写什么，只是不停地写。你的手只要不停下来，过一阵子你就会突发奇想地写出意想不到的事。或许是你在别处听到的事，或是藏在你内心深处的事。所以，书写是探询潜意识的最简单有效的方法之一。