2023-12-25

打卡，每日个人提升流程4.0版本与进度：

1.睡前安宁/清晨唤醒:168（）

  午间攻克：22

2.str表格系统2.0：某号日更44

3.古琴：25/31

其它：

灯塔本：日更七项13（2024读书笔记准备）

另79

每日一赏：老子/孔子/庄子

此章教人触物不著，一心内听、收神、收身、收心、收意。圣人为腹不为目，是内观，外不著。修真之子，一心内守，外判阴阳，静体无极，返混元于我腹之中，出其身于太虚之上。静中生之育之，养我之清气，助我之灵根，守我之神明，出我之真身，以我合天，以我合全，以我之道而同太空，总从“为腹而不为目”，方得取真一之性，而生其命。

——纯阳真人