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220922成长日记76

220922成长日记76

作者: 娟娟成长记 | 来源:发表于2022-09-22 23:11 被阅读0次

    一、每日要事

    1、7点20听思涵老师讲书《反脆弱》。

    2、正常上班,工作。

    3、下午在操场走路10000步+,听《人生旅途——健康的20个关键节点》,才知道40—50这是可以调理健康的最后一个节点。

    4、直播《中年人的健康节点》

    二、今日小确幸:今晚自习感觉教室的氛围特别好,忽然之间师生拉近了关系。

    三、今日收获:想要过好这一生,需要我们去爱和感恩,周围的一切才会反馈给我们爱,我们自然会过的快乐,没有痛苦。晚安[月亮]

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