8月，读完了心理学博士陈海贤的再版书《重新找回自己》。在得到平台上断断续续的听，竟然帮我完成了25天（每天至少15分钟）的读书挑战，累计读了12小时42分。
整个过程都被一种叫认同的感觉包围着，好像作者比我自己更了解我。
为什么我经常拖延？那是因为追求完美。为什么认为当下没做好，就是“臣妾做不到啊！”
为什么会这样？作者说
人很容易迷失自我，尤其是当现实并不如意时。就好像，你心里有一个想成为的自己，而现实或关系逼着你接受另一个自己。尤其是当变动来临时，如果不接受这个现实，你会一直挣扎、痛苦;如果接受了这个现实，你又会忘了自己是谁。
正如刘欢在《雪城》里唱到：“心中有个太阳，身外月亮，我不知道，哪个更圆，哪个更亮？心中有个恋人，身外有个世界，我不知道，我属于哪个？”
作者说， 在童话故事里，迷失的主人公会走进黑森林，去重新寻找自己是谁的答案。而你也会走进你的黑森林，去寻找你是谁。
回看自己每天都很忙：备不完的课，不在乎又放不下的课题，应发的论文，在不同学校不同课程里穿梭，在PPT与案例里游荡……
感叹这是迷失的自已，还是想成为的自己？找不到答案时，就承认这样的现实，既然选择了，就得走过去。有答案时，就拼命列出自己的理由，一二三四五。疲惫了就睡一觉，明天又是新的一天。
偶尔涌起了纠结，就去这本书里找解释，求抱抱。
这朵绒花代表了校园的清纯
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