说到做到

#日日不断之功0827# 说到做到

最近我对“说到做到”有了新的领悟。

以前，我理解的说到做到，主要是对别人的承诺，我答应你一件事，我会想方设法做到，最不济，做到有始有终，有个不愧我心的交代。

最近，我突然领悟，说到做到，更难的是对自己的承诺。比如说放下手机，就立马放下手机，；说运动，就立马换上运动鞋出发；说跑步15分钟就是不折不扣的15分钟。嗯，今天中午我和自己约定跑步15分钟，结果就是坚持跑了15分20秒。

想象一下，如果越来越多的方面，自己都做到了说到做到，那就是离“说睡觉就睡觉，说起床就起床，说放下筷子就放下筷子”的境界不远了。