有人说不懂我昨天发的什么,喝点酒也要回到昨天的主题:坚持。为什么我说,大部分人追求的所谓“坚持”,本身就是错误的呢?因为当你看到“坚持”这个词,脑海中马上就会浮现:长跑运动员狰狞的面庞,自己做仰卧起坐时绝望的呻吟,小孩期末熬夜复习时的睁不开眼,平时背单词无聊时的拿头撞桌子⋯⋯这些画面有一个共同的特点:痛苦。也就是说,你一想到“坚持”两字,就感受到了痛苦。但是心理学家早就发现了:人的大脑有快速遗忘痛苦的功能,这是人类长期进化的结果。如果人不能快速遗忘,每天纠结过去发生的痛苦事,就不用过日子了。这也是为什么像失恋那种痛苦感觉,不是靠谁的安慰消失的,而是随着时间的流逝忘掉的。而当我们把这个理论应用到学英语上,就可以看到一个滑稽的过程:
“坚持”学英语
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痛苦地背单词、练听力
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大脑倾向于遗忘痛苦
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痛苦背下的单词都忘了
发现了吗?当你大脑中时刻萦绕着“坚持”二字,你干的所有事情都是痛苦的,痛苦除了让你半途而废,还会让你快速忘掉在痛苦状态下学到的东西。想想看,你这辈子半途而废的事情,是不是都让你感到痛苦?
那问题来了,各行各业都有所谓的成功者,说自己出色是因为长时间的“坚持”,他们难道不痛苦吗?
答案:不痛苦。
这下你看懂了吗?
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