有人说：生活就像一面镜子，总能照出你敷衍的样子，然后以同样的方式反射给你。
我们在一日三餐上敷衍，得到的是昂贵的医药费；
我们在工作中敷衍，赚到的是贫穷和狼狈；
我们在时间上敷衍，收获的是平庸和不堪。
李筱懿说：“生活年复一年地敷衍我们，其实是从我们日复一日地敷衍自己开始，所以不敷衍自己，才不会被生活辜负。”
无论多忙，抽出时间来为自己精心准备一日三餐，可以自己做，也可以在外面买，但要健康营养。
改掉以前饥一顿饱一顿的习惯，到点了，停下手头的事，享受一日三餐；
因为在健康面前，一切事都是小事，把饭吃好了，才是人生的大事；
在工作面前不敷衍，不为老板打工，只为自己工作，把不喜欢的工作变成喜欢，把不爱做的事，变成全心投入。
稻盛和夫说：“既然很难从事自己喜欢的工作，那就尽量喜欢自己所从事的工作。”
当你在工作中不敷衍，认真积极地投入到工作中时，你的热情会让你取得丰厚的成果，同时也收获到了快乐和激情；
在时间上从不敷衍自己，司马光写出了历史名著《资治通鉴》，郭德纲成为了相声界的翘楚，李嘉诚成为了中国首富。
很多人总是一边羡慕别人的光芒，一边在时间中荒废自己。
孰不知，我们珍惜的每一分每一秒都会累积成一个优秀光芒的自己。
人生很短，我们要在看清了生活的真相后，仍然选择不敷衍、不辜负；
当我们用热爱的姿态去面对当下的生活时，也能在余生迎来美好。
01
不敷衍一日三餐，是给生活一份热爱
梁实秋先生说：我们中国人讲究吃，是世界第一。
讲究吃的人，都很懂生活，总能把平淡无奇的日子，过得兴味盎然。
真正的讲究，也是对一日三餐的不敷衍。
你有多久没好好吃饭了？
快节奏的社会，每个人都很忙，忙到把吃饭当作差事，外卖，泡面，零食……不求好吃，饱腹即可，结果让身体走了下坡路。
网友小美分享过这样一段经历。
自从上大学后，她便一个人在外地生活。
由于，父母不在身边，自己又不喜欢早起，所以每天早饭都是不吃的。
参加工作后，又是初入职场，总想着努力工作，能做出点成绩来，得到老板的重视。
于是，在吃饭方面，她更是饥一顿饱一顿。
直到有一天，胃痛的她无法直立行走，到医院检查后，被医生告知是胃穿孔。
好在治疗的及时，没有什么大碍，可这一次的住院加调理费，却花去了她半年的工资。
胃虽然好了，但是也落下了病根，只要她不按时吃饭，胃还是会不舒服。
经此一事后，小美深深明白了，吃饭的重要性。
自此，她无论多忙，都会抽出时间，精心给自己准备一日三餐。
经过多日的调整后，她的身体也在渐渐的康健。
拥有好的身体，才能以更好的状态，迎接未来的挑战，反之，都是空谈。
所以，健康的身体，才是一个人最大的本钱。
这个本钱，不在别处，就在一粥一饭的烟火气之间。
能吃好一日三餐，过好一年四季，也是一个人最大的修行。
02
不敷衍工作，是给生活一份期许
这个时代，快节奏的工作和生活似乎耗尽了我们所有的精力和耐心，认真细致的人也越来越少。
我们总感觉时间不够用，感觉工作没完没了，看不到头。
于是得过且过，敷衍了事似乎成了我们应对重复工作的完美借口。
可世间的因果规律总是准得可怕，我们若是敷衍的态度来对待生活，那生活同样会回报自己一个敷衍的结果。
大部分人可能都听过这样一个故事：
有个老木匠准备退休，他告诉老板说要离开建筑行业，回家与妻子儿女享受天伦之乐。
老板非常舍不得这位出色的工人，问他是否愿意帮忙再建一座房子，老木匠说可以。
但是大家都看得出来，他的心思都已经不在工作上了，他用的是软料，出的是粗活。
房子建好的时候，老板把大门的钥匙递给了他。
“这是你的房子”他说，“我送给你的礼物。”
老木匠非常震惊，羞愧得无地自容。
如果他早知道了这是在给自己建房子，他怎么会这样呢？
而现在他只能住在这栋粗制滥造的房子里。
在工作中又何尝不是如此呢？
有的人漫不经心地工作，其实也是在漫不经心地建造自己的“房子”。
他们总觉得自己的工作无意义或薪水不多，就敷衍、轻视，在浑浑噩噩中茫然度日。
看着别人升职加薪跳槽，认为对方只是被“幸福”光顾的幸运儿。
却不曾想，世间能有多少个幸运儿，所谓的幸运，也都只是别人的全力以赴罢了。
而等他们惊觉这些现实时，却发现，自己早已困在自己建造的破“房子”里面。
敷衍工作，得来的基本工资只能是解决现有的生计问题；
但认真工作所带来的品格的塑造和能力的提升，则是能提高我们往后的生活质量。
只会敷衍抱怨工作并为投机取巧得来的成就而沾沾自喜的人，也难以激发出自己的潜能，取得真正的业绩与成就，对未来也不会有期许。
美国著名作家阿尔伯特·哈巴德说：“工作所给您的，要比你为它付出得更多。”
与其敷衍了事，还不如认真地去做好它，看看能不能从我们不喜欢的事情当中，找到一些突破点。
我们改变不了周遭的环境，但是我们可以改变自己的心态。
或许生命给你的转机，就藏在这些不如意的事情之后。
03
不敷衍时间，是给人生一个新的开始
博尔赫斯在《南方》里写道：“人是生活在时间之中，生活在不断地连续之中。”
你以为你的人生早已尘埃落定，但或许新的旅程才刚刚开始。
一个叫Ting的女孩在网上分享了自己的经历。
她出生在潮汕的一个小农村里，家境普通，没有背景，毕业于普通院校，英语也很一般。
工作后的她才开始认真学习英语，每天利用上下班2小时的时间戴上耳机听英语，练听力，找语感。
周围的人早已结婚生子，还没对象的她并不慌张，而是积极地想想自己，思考人生，找寻最真实的自己。
于是将近30的她做出了辞职准备出国留学的决定。
为珍惜学习时间，她关闭掉了朋友圈，每天到图书馆自习。
中间考了4次雅思不过的她并没有为自己找借口，而是抓紧时间加强学习，整天都把自己泡在英语里。
每天2个话题，自己录视频，逼自己练口语。
日复一日，210天的坚持。
口语从“话都不会说”到稳定在雅思7分。
终于在大年三十，收到雅思7.5成绩的消息，离她的目标又更近了一步。
再后来，她如愿地拿到麦马斯特大学的offer，实现了自己在加拿大的留学之梦。
歌德曾经说过：
“我们都拥有足够的时间，只是要好好善加利用。
一个人如果不能有效利用有限的时间，就会被时间俘虏，成为时间的奴隶。
一旦在时间面前成为弱者，他将永远是一个弱者。
因为放弃时间的人，同样也会被时间放弃。”
其实，时间面前，人人平等，但不珍惜时间的人，就会被时间抛弃，人与人之间也会由此拉开差距。
愚蠢的人，只会任由时间推着走，最后慌不择路沉没于万千淤沙之中；
聪明的人，则是视时间如生命，主动攀升逆流而上寻见自己的光。
人生路上，唯有抓住时间，才能将命运的舵轮掌握在自己手中。
村上春树说：
“一个敷衍了事、平淡无趣的态度，怎么能期待拥有一个趣意盎然的生活呢。”
生活总归是自己的，如果连自己都不在意，生活只会继续黯淡下去。
不再敷衍一日三餐，多一点健康，也对生活多一分热爱；
不再敷衍工作，多一分认真，也对未来多一分期待；
不再敷衍时间，多一分清醒，也对人生多一分掌控。
人生下半场，希望我们都能在今后的日子里过好每一天。
不敷衍自己，才不会被生活辜负
其实，决定我们现在生活状态，是我们对待自己的态度。与其说是生活年复一年地敷衍我们，不如说是我们日复一日地敷衍自己、敷衍生活……
所以，想要调整自己目前的生活状态，关键在于先要调整自己，当我们积极的对待自己时，生活也会同样变的积极。
在彩虹之门疗愈空间，我们可以学会如何积极地对待自己；首先在色彩心理疗愈师的引导下运用色彩识人技术看到真实的自己，看到自己真实的情绪状态，看到自己的优势与不足，看到内心冲突的根源；
然后运用舞蹈、绘画、茶花香道、游戏等疗愈技术清理和释放情绪，面对任何情绪变化也不再抗拒，接纳所有的不完美，以感恩的心境去看待身边的人和事物，放下期望与希望，让所有的事情自然发生，如此，内心可以重回平静的状态。
所有好的状态都是由内而外呈现的，当我们静下心来，便能学会思考，跳出原有的思维模式，以积极的心态看问题，成就积极的人生。
好了，今天就和大家分享到这里，走进彩虹之门，关注七彩人生，解开人生路上的困惑，我们下期见！（部分图文来自网络，我们尊重原创，版权归属原作者，如有侵权请联系我们删除）
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