最近爱上了写《···时人才是活着的》系列，写这类文章带给人，也带给自己真实感，因为时光匆匆易逝，我们总得找到活着的意义，不然任时光溜走，我们除了变老一无所得么不是。
以上都是废话，今天来讲讲健身一个月的切身感受。开始健身之前，健身这种事物就像九霄云外的七彩云霞，看似梦幻美好，却无法触碰。但入坑之后，才发现来到身边的七彩云霞果真梦幻美好，一旦开始就无法停下。运动让人体分泌大量的多巴胺，继而感到身心愉悦，畅快舒适一整天。而不流汗的日子，则是另一种境界，所有负能量堆积在体内，没有正确的释放方法。
换种表达方式，健身将近一个月，我爱上了不停的运动和流汗，如果停下来真让人难受。这当然值得开心，因为自己原先的目标就是“世界上最好的坚持就是热爱”，如今已经可以说达到了热爱的程度，但路还要继续走下去，因为身体健康是一切的基础，更是好心情的基石啊。我仿佛看到一身腱子肉和撩开肚子的八块腹肌若隐若现，那才是真男人。
下个月准备把减脂提上课程，给肌肉的呈现腾地方，减脂最重要的是目的是瘦脸，脸瘦下来那么离网络直播也不远了，还可以扣上衬衫的最上一颗纽扣，此外珍藏几年的脖子也可以回归，想想都让人兴奋。想起一句话，“最好的修图工具不是美图秀秀，而是运动”。相信我正走在漫长道路的正确方向，但需一步一个脚印，来吧，燃烧我的卡路里！
网友评论