1、认识情绪
什么是情绪、负面情绪的正面意义、情绪能力：觉察、理解、摆脱、运用
2、大脑运作机制
理解层次图
3、情绪管理的两个方法
自我觉察6问、九宫格法
各位伙伴中午好，今天分享思维能力的主题
我分享三部分：
1、大脑的思维过程
2、人可以训练改变思维
3、思维能力训练的两个方法
A. 把不，没，难换成“如何”？
B. 拓展可能性。例如宅在家可以做的三件事，写10组，15组，20组。
评估决策的一个标准，我好，你好，大家好。决策是有效果的，并且效果是可以持续的。
各位伙伴中午好，今天分享解决问题的主题
我分享三部分：
1、什么是问题
2、解决问题的思路
3、解决问题的2个思维技巧1个资格感练习技巧
各位伙伴中午好，今天分享解决问题的主题
我分享三部分：
1、什么是引导
2、引导要点
3、引导的提问示例
1、认识情绪 什么是情绪、负面情绪的正面意义、情绪能力：觉察、理解、摆脱、运用 2、大脑运作机制 理解层次图 3、...
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本文标题：云鹏老师简快
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