没关系就有关系，有关系就没关系

前两天，听了一节微课，其中有一句话说：“没关系就有关系，有关系就没关系。”想想中国话真是奇妙，感觉像是绕口令，但是却说尽了人与人之间沟通互动的奥妙。当我们面对一个认可自己、欣赏自己的人或者是我们心里认同的人，我们常常可以愉快而轻松地交流，即使对方批评我们，我们也会认为对方是在为自己着想，是在引领我们的成长；而面对一个我们不认同的人，或者站在他面前就让我们感受到我们一无是处、感受到压力、感受到不受尊重的人面前，我们的交流一定是困难重重的，我们的对话经常是不在一个频道，甚至是鸡同鸭说话，各说各话。常常是还没有开始对话，我们内心已经充满了对抗的感觉。而对抗吸引对抗，信任才能吸引信任，暴力吸引暴力，尊重吸引尊重，能量稳定就能吸引能量稳定的人、事、物，这时候的对话才是有意义的，彼此才能在同一个频道地对话，彼此才能把对方的话听进去，这才是有效的沟通，即锦明老师说的在对的能量状态、对的时间、和对的人进行沟通。否则不仅起不到沟通的效果，反而会把小事变成大事，好事变成坏事，甚至激化矛盾。特别是在孩子情绪激动失常的情况下，父母更要控制好自己的情绪，果断地打断和舒缓自己的情绪，千万不能被孩子的情绪所困扰，变得比孩子还焦虑，有什么重要的话，父母觉得非说不可的话，可以等到双方情绪都平复了再说，否则气头上双方根本无法正常理解对方的话，常常出现话赶话，误会加深，如果还有一些情绪失控的动作，父母一旦对局面失去控制，不仅起不到沟通的效果，反而会把小事变成大事，好事变成坏事，甚至激化矛盾，酿成难于弥补的灾难。紫雨老师说，关系是一切的基础，良好的关系最具生产力。这不仅在成人的世界里中如此，在亲子关系更是如此。当亲子关系不好时，说什么也没有用，父母说得越多孩子越反感； 亲子关系好了，即使是批评，孩子也能接受。所以构建轻松和谐的亲子关系比就事论事、解决具体矛盾和问题更重要。林文采老师说如果我们教育孩子搞得鸡飞狗跳、披头散发，那一定是关系出了问题。构筑良好的亲子关系，要做到三个不做：不说损害孩子自尊和人格的话，不说让孩子没有面子的话，不要过于焦虑，要做的就是接纳、肯定、认可、鼓励孩子。良好亲子关系的前提是安全，如果孩子觉得和父母沟通是安全的，是可以被接纳的，那他就会主动把他的困惑或者错误告诉父母，如果他觉得自己说的话是不被父母接纳的，甚至会遭到嘲笑、指责和打击，那他就不会主动和父母沟通，甚至会故意远离父母，或者编假话来哄骗父母，说父母喜欢听的话，也许父母觉得这样的孩子很乖，再也不用担心孩子说疯话，做傻事了，但是如果父母的行为和观点没有真正得到孩子的认同，表面上顺从父母，但骨子里却我行我素，那么结果是很可怕的，那才是孩子形同路人的背叛。所以父母不要对孩子眼前的疯狂绝望，恰恰需要引起重视的孩子内心的冲突和无助，需要我们把关注投向孩子如何看待自己，如何对待失败和困难，如何处理人与人之间的关系，他们的聚焦模式如何，在这些问题上给予他们支持和引导，这才是父母在教育上需要修行的方向。

感赏儿子边怕边做。上周他们体育课的项目是跳马和跳箱，周一回家来，儿子说，他跳马没问题，但是他不敢跳箱，因为有同学跳箱的时候受伤了，而且他也担心跳的时候会把箱子推倒，我对儿子说，你跳马没问题，就肯定能跳箱，同学爱伤是因为他没有按老师交待的要领做，你只要按动作要领做，多练习几次肯定能跳过去，不信你试试，一旦跳过去，你肯定会发现自己的自信心和力量又增加了一成。果然第二天儿子回来告诉我，他终于敢跳箱了而且跳过去了，他还说关键是看见他们班里比他个子还小的同学都跳过去了，他一咬牙一闭眼也就跳过去。我说，你看其实好多你不敢的事情其实都是自己给自己设置障碍，你本身是很有力量的。

感赏儿子有强烈的班级荣誉感，在年级兵乓球联赛中，他代表他们班和年级最强的对手打，他自身感觉压力很大，而他自认为自己的水平很搂，拿他的话说，他们班采用了田忌赛马的策略。我说不管你水平如何，结果啥样，你只要去打就虽败尤荣呀。比赛那天早上，儿子唉了几声，冲我一挥手，说为了班级的荣誉而战，就潇洒地出门了。

感赏儿子听从爸爸的建设，学习时尽量把手机放在外面。

感赏儿子觉得玩螳螂花费了他太多的时间，他要逐步把螳螂减少，把更多的时间用在学习上。

感赏儿子能敞开心扉地告诉爸妈自己的困惑。

感赏老公能意识到自己以往和儿子沟通方式的不妥，认真地坐下来和儿子平心静气地交换各自的观点。

感赏老公告诉儿子已经17岁了，有些普世价值是不能突破的，做人比学习还要重要。

感赏老公利用周末，陪儿子骑车踏春，增近父子感情。

感赏自己中午做的鸡汤馄饨，色、香、味俱全，满足了一家老小的味觉。

投射儿子能够不断地释放自己的负面情绪，学会聚焦自己想要的，逐步养成积极而正向的思维方式。

投射儿子合理使用手机，通过使用手机获得有益的知识和帮助。

投射儿子能不断提高自我价值感，自我肯定，自人认同、自我激励。

投射儿子对自己的目标投入脚踏实地的努力和行动，变理想为现实。

投射儿子把内趋力投注到能够使他获得成就感的方面。

投射儿子更加合理地安排好时间，正确的时间做正确的事，提高时间利用效率。

投射儿子睡眠充足，精力旺盛，注意力集中。

投射儿子有追求、有热情、有行动、有始有终。

投射儿子能够愉快地学习，与高能的老师同学同频共振，不断进步。

投射儿子提高自主学习、自我总结、自我发展、自我控制的能力。

投射儿子有良好的人际关系，和老师、同学都相处融洽。

投射儿子坚持锻炼，身心健康，在阳光下茁壮成长，生命力旺盛。

投射爸妈、公婆身体健康，无病无痛，心情愉快，生活规律，行为自如，照顾好自己。

投射爸妈邻里关系和谐，生活环境安静，晚上能够睡好觉，不受干扰，内心平和，心情愉悦，多锻炼身体，出入平安，顺心如意。

投射爸妈出行计划顺利、安全、如意。

投射老公工作顺利，出入平安，心情平和，正能量满满，带给儿子更多的正面影响，给儿子更多的认同和尊重。

投射自己身体健康，晚上睡好觉，白天精力充沛，把学到的变成做到的，每天吸取更多的正能量，善于发现每个人的亮点和优点，并给及时地表扬，成为一个温暖的人。

投射自己智慧圆融，善于表达自己的诉求，既顾及别人，也会顾及自己，调整好工作和生活节奏，心情愉悦，心想事成，点亮儿子的心灯。

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