2017-06-27

我是日记星球241号星宝宝王益军，我正在参加日记星球第六期蜕变之旅，这是我的第57篇日记。

这段时间每晚都两点后才睡，有些精神不佳，这不昨晚才十一点，正准备写日记，不知不觉就睡着了。

相信很多人同我一样，下班后手捧一部手机不知不觉就到了深夜，其实这样是很伤身体的，没有规律的作息时间，你什么事也做不好，有一个健康的身体，是家庭最好的财富。