今天早上和贾姐沟通，感谢姐姐对我的那份信任，能够帮助你是我的福气感恩遇见，因为你的困惑也是我的困惑。
早上和办公室的静聊起了各自的家庭，聊起了彼此在父母心中的样子 ，聊起父母我还是有很多的委屈和愤怒，因为父母没有给我一个温暖的家庭，因为父母在我需要支持和帮助的时候没有给到，因为父母没有给到我一个认同，我想要什么呢?我想要一个道歉，这是我脑中闪念的想法，此刻的我是一个孩子，在面对父母，在谴责父母，那我这些是我想要的还是不要的，我如何得到我想要的?
我通过学习，大脑中我已经知道父母已经把他们认为的最好给了我，可今天聊起父母，内心还是难以平复，我知道原生家庭对我的成长有很多的影响，它给我带来了哪些帮助?可能正是因为出生在这样的家庭，所以我才走上了成长之路。学习之后，我知道25岁的时候我就可以摆脱原生家庭的困扰，成为自己生命的主人，可以面对和化解自己的问题。而今天的我还是以孩子的状态索取爱。此刻，我想说：爸妈，感恩二老给我生命，我知道你们从没有学习过如何做父母，我知道你们经历的饥荒年代能够让我们吃饱穿暖是第一要事，我知道你们不仅要照顾小家庭还要承担起大家族的生计，作为孩子的我无法理解你们年代发生的故事，我只是站在孩子的角度要爱，今天我长大了，我要为自己的人生负责，你是你，我是我，我们不在被对方牵绊，我们过好属于自己的人生。
晚上，妈妈打电话说身份证找不到了，我的情绪小怪兽又出来了，没吃饭就和先生去爸妈家里，老爸这段时间牙齿上火，老妈这段时间不是这事就是那事，心里有些烦躁，可能自己本身对老妈就有看法，所以看哪里都不顺眼，外面的世界是我的投射，妈妈就是我的内在，我要好好的爱她等同于我要好好的爱自己，春红，你是原本具足的，你是值得被爱的，你是妈妈手中的珍宝。
妈妈从来没有学习过怎么当妈妈，妈妈在学习之前曾经对你说过的话，做过的事情，如果伤害到了你让你觉得不舒服，妈妈跟你说对不起，从现在开始妈妈愿意去学习如何当妈妈，你愿意支持妈妈，你愿意陪伴妈妈一起学习吗啊？同样你也可以跟你的爱人说，你说亲爱的，我从来没有学习过怎么当老公当老婆，当我在学习之前我曾经对你说过的话，做过的事情如果伤害到了你让你觉得不舒服，我跟你说对不起，从这一刻开始我愿意学习如何当老公当老婆，你愿意支持我学习吗？你愿意陪伴。
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