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2017.01.22 技能

2017.01.22 技能

作者: 暖香盈袖 | 来源:发表于2017-01-21 20:09 被阅读0次

January 22
I got skills
If you could choose to be a master (or mistress) of any skill in the world, which skill would you pick?


并不是我现在在练习的这些。
不是吉他、不是心理学、不是写作。
是“身体素质”。

不得不承认这个世界是有天赋这回事的。
我是没有运动天赋的人。无论是大动作、还是精细动作。
观察能力,弱。于是模仿能力就弱。
“标准”的动作?那是什么?
协调性不好,很难感受到某几块肌肉的动作。
没有节奏的概念。注意呼吸的“节奏"?那是什么?

而就一个没有运动天赋的人而言,我现在的身体素质也是太低谷了。
体脂肪比已经36%,肌肉量不足,稳定性差,体适能差。
这样下去,会连带着脑子都不清楚的。

我理想中的“master”级别的身体是什么样的呢?
野蛮人的体力,能完成一次斯巴达障碍赛吧。
也许做不到,就像攀登珠峰一样,并不是每个人都可以的。
不管怎样,练。就像练琴一样,不着急,一天接着一天的,照顾好自己的身体。

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