小时没有养成刷牙的习惯,还有牙齿咬合不好的原因,所以一直在牙齿上花钱,还活受罪。
继周一去洗牙之后,发现自己的智齿全都要拔了,一个因为牙痛到不行已经拔了,一个是因为位置没长好,还有两个是因为位置刷不到,已经开始坏了。
牙齿为什么会坏呢?
第一,因为藏了东西,比如食物残渣、糖等。第二,因为没刷干净,残留在牙缝里的东西腐蚀了牙釉质。好吧,这两个原因是我推理出来的。但八九不离十了。
有什么方法可以减缓牙齿可能变坏呢?
养成爱护牙齿的习惯:1、每天早晚要刷牙,中午吃完饭还可以刷一次;2、吃了东西就喝白开水漱漱口;3、平时不喝可乐、奶茶、咖啡等容易让牙齿着色的饮料;4、多吃草莓等清洁牙齿的水果等。
此外,还可以搭配漱口水、牙线、脱敏牙膏、电动牙刷等护牙工具一起使用。
希望,我们到80岁那天,还有一口好牙,可以吃许多好吃的。
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