内容来自高冷冷的公众号：高冷冷
先记录下来。晚上再写心得。
内容密度有点高，为了便于掌握，例行总结：
1>轻松的学习是无效的。重复阅读带来的掌握感，是不真实的。
2>用检索式练习的方法进行测试，是高效的；检索时付出的认知努力越大，记忆效果就越好。
3>考试考的不是你能否熟读成诵、倒背如流，而是你在面对一个等待回答的问题时，能否通过与学习完全相逆的路径，把知识点回忆出来。针对「如何检索」的练习，有助于你在考场上的发挥。
4>要想达到最佳效果，就必须重复多次检索，而且检索之间要有间隔。频繁的集中式练习，效果不如间隔练习。
5>在完成测验后再获得纠正反馈，有助于你在真实的考场上，得到更好的成绩。
6>测验比重复阅读更能将知识迁移到新背景或新问题中。
读书真好。会了解很多自己本来无法接触到的新知识。
深深地感觉，应该让我们的初高中老师，都学一些高效学习的实证研究理论，并且教给我们。那样的话，也许我们的少年时代，会少走很多弯路。
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本文标题：5/365 日更第5天
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