美文网首页
病中有感

病中有感

作者: 梦清痕 | 来源:发表于2018-02-18 22:34 被阅读0次

2018年2月18日    星期天      晴

不论是生病还是健康,人都要有一股精神气的支撑。

精神气可以带来乐观,积极的态度会帮助我们战胜病痛。

昏昏沉沉,浑浑噩噩,脖子酸痛,全身都痛,一点儿也不想动,只想赖在床上的时候就要鼓励自己动一动,除非医嘱不让动,否则动一动真得会产生奇效。

动静结合,是身体恢复的一大妙招。

太多的劳累,以及心理的负担都可能让人生病,有的人邪寒入体,一直提着一口气的时候没怎么样,心思一旦放下,病痛就来了;有的人一时气血攻心,也可能郁结解不开躺在床上烧一天。其实这未尝不是一件好事,身体轻度的罢工,就是一种变相让人休息的提醒,也是一种自我调理。

动静结合,劳逸结合,生病的我们就不得不休息,晕晕乎乎的脑袋也在打着浆糊。身体在说,你不休息,你不休息,哼,看你现在如何起来工作!

好的休息才能更好的工作,合理的休息是提高工作效率的一大法宝,睡觉,呼噜呼噜的深度睡眠也是调节病痛的一大法宝。

如果你病了,不管是小感冒还是严重到住院,就都好好休息一下吧。

休息中不定会有新的收获。躺在床上你不可能什么也不想,就算是迷迷糊糊地睡着,梦里也会有扰心的事。

在稍稍清醒的时候脑子中过过各种事情,此时就可以想想之前发生的事情。不论是为人处世还是工作学习都在脑中过一过,反思反思,带动起精气神,也带动起新的收获。

以精气神引导着身体的动静,即便是病中也没那么难熬。

我以我心导我躯,我以我手写我心。


相关文章

  • 病中有感

    2018年2月18日 星期天 晴 不论是生病还是健康,人都要有一股精神气的支撑。 精神气可以带来乐观,积极的...

  • 病中有感

    其实一切都是最好的安排,包括生病。它让你放慢脚步,思考很多事情,改变很多习惯。我的简书第一篇,竟拿来去年病...

  • 病中有感

    多年以前看无间道里面有句经典的话:出来混迟早要还的!其实这是佛语里面里面因果报应的通俗解释! 这几天小病...

  • 病中有感

    文/猫猫 今天是入院的第三天,感觉依然没有大好。这次的病来得有点凶猛,但我自己其实是有预感的,早在十多天以前,身体...

  • 病中有感

    一 四十年来头一遭, 手术台上脚动刀。 他日苦修筋骨气, 也上九天揽云霄。 二 去年今日此院中, 白衣红字依旧同。...

  • 病中有感

    爸爸说:“不论怎样你都要坚强,踏入社会了就是如此,你要学会照顾你自己。到你要明确你永远是爸爸的儿子,爸爸的重心还是...

  • 病中有感

    病中有感 ——锦瑟 最近经历了双腿麻木、半瘫,腰痛起不来床、翻不了身,腿瘸得走不了路,坐...

  • 病中有感

    没想到五一假期刚过,自己就病倒了。一早起来,咽喉肿痛,咳嗽不止,就让我意识到了不对劲。 唉,今年已是千防...

  • 病中有感

    一向自认抵抗能力强的我还是得了重感冒。 这里的天气很怪,一年似乎只有两个季节:冬季和夏季。今天还是夏天的天气,明天...

  • 病中有感

    昨天上午突然发烧,本来不想吃药,但是浑身乏力,忽冷忽热,只好翻出消炎药两片吞下,昏睡一上午不见好转,老婆大人视频看...

网友评论

      本文标题:病中有感

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oeabtftx.html