今天

今天保持了良好的状态。

今天我做到了少看手机，今天我做到了专心耐心的做自己的工作，今天我有给法师捐赠，今天我有给小猫咪送晚餐。

今天我有认真的打扫厨房，擦地。今天我仔细的观察了我的小鱼，今天我给我的花儿施了肥，今天有看书。

接纳自己，我们身上的每一个细胞都是全息的，宇宙也是全息的，所以我们也包含着整个宇宙的信息，我们身上有任何一种品质。

当我们对某种事情或者品质有反应的时候，我们内心的深处一定是跟这件事情是有关联的，心里有很多的阴影，是在曾经的生活中，被我们自己关上的门，想要将其遗忘，但其实它只是变成了心里的阴暗面。通过对外界的反应就可以找到自己的阴暗面，拥抱，承认与之和解，直到找到真实的你自己。

今天没有早起，但是中午小憩了一下，下午状态还是蛮好的，所以就还是要会休息，早起还是要做的。

今天也很觉知哦，加油，小麦。

放开允许，去接受更多样的未知的自己。